Что вреднее кальян или электронная сигарета

Что вреднее кальян или электронная сигарета?

Человечеству давно известен вред табачных изделий. Однако, несмотря на это знание, популярность кальянных заведений не угасает, а наоборот, становится всё больше. Более того, современные разработки позволили создать электронную сигарету, которая позиционируется производителями как аналог обычной. Что выберет потребитель, зайдя в магазин: первое или второе, будет зависеть от его пристрастий и знаний о вреде этих табачных приспособлений.

Общая информация

Для того, чтобы прийти к точному пониманию урона, которому подвергается организм человека, употребляющего кальян или электронные сигареты, следует обратиться к истокам и понять, откуда они появились и как давно существуют на рынке.

Кальян

Это курительное приспособление появилось ещё в древние времена. Неизвестно точно, кого именно благодарить за его изобретение – индусов или персов, однако со временем подобный способ курения стал широко известен в других странах, каждая из которых по-своему меняла его.

В Египте кальян называли «гоза» и состоял он из кокосовой оболочки и двух палок. В Афганистане использовался земляной кальян, а в других странах его создавали из глины и даже из тыквы. И только позже он стал приобретать современную форму и создаваться из других материалов. Несмотря на эти различия, такое курение нравилось всем нациям без исключения.

Электронные сигареты

Патент на первую электронную сигарету был предложен в 1963 году, однако воплощение в жизнь это изобретение получило лишь в 2004 году, в Гонконге. Она представляет собой электрическое устройство, которое способно заменить обычные сигареты. Производители утверждают, что её употребление менее вредно, поскольку в ней содержатся масла и жидкости, содержащие в себе различные химические элементы, но нет никотина (психоактивного стимулятора, который вызывает зависимость, а также ряд страшных заболеваний), присутствующего в обычных сигаретах.

Вред кальяна

По мере развития кальянных заведений в России у людей всё чаще возникает закономерный вопрос о вреде такого способа курения. И чем больше потребители спрашивают об этом, тем более туманные получают ответы. На самом деле вред существует, и вот основные проблемы, которые возникают у любителей подобных развлечений:

Опасен уголь, в котором, по исследованиям многих учёных, содержатся вещества, способные вызвать онкологические заболевания (окись углерода, примеси металлов и другие химические вещества).
Вода, которая находится в стеклянной колбе, необходима для фильтрации вредоносных примесей. Она и фильтрует их, но недостаточно, поэтому часть их всё же уходит в организм человека.
Дым от кальяна, который курильщик вдыхает в себя, способен вызвать рак горла.
В табаке также содержится большое количество вредных веществ.
Если не пользоваться специальными насадками для кончиков трубок, есть вероятность передачи различных инфекционных заболеваний, в том числе туберкулёза и гепатита.
Исследования доказали, что любители подобных способов курения имеют в организме много цинка, мышьяка и других опасных веществ, что тоже негативно сказывается на здоровье.
Доказано, что курение кальяна также вызывает рак лёгких. Поскольку табак, который используется в его приготовлении, тоже содержит никотин.
Возникновение сердечно-сосудистых заболеваний также вызывается курением этого прибора.
Кроме того, подобное курение вызывает у женщин бесплодие.
Такой способ курения не избавляет от никотиновой зависимости.

Вред электронной сигареты

Это приспособление вошло в моду сравнительно недавно. И уже приобрело множество сторонников и противников. Однако оспаривать вред подобного устройства нет смысла, лучше всего подробнее рассмотреть возможный урон от его употребления.

Несмотря на заверения производителей, что никотина в электронных приспособлениях нет, потребители уже давно знают, что он есть, пусть и в меньших количествах. Однако это мешает тем, кто желает заменить подобной модной сигаретой обычную, поскольку не приносит долгожданного результата, ведь зависимость как была, так и остаётся.
Никотин, содержащийся в подобном приспособлении, также влияет на организм человека, принося ему различные проблемы со здоровьем. В первую очередь, пагубно влияет на нервную систему человека.
Ароматизаторы, различные усилители вкуса и уже упомянутый никотин оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую функцию организма.
Возникает риск онкологических заболеваний.
Повышается опасность заболевания лёгких и дыхательных путей.
Смесь, которая находится в этом электронном устройстве, поступает в организм человека посредством не дыма, а пара. Таким образом все негативные вещества гораздо быстрее отравляют курильщика.
Канцерогенные элементы, которые выделяются в процессе работы устройства, также оказывают негативное воздействие на организм человека.

Что вреднее

Учитывая вред, который получает человек, который использует оба этих приспособления, стоит отметить, что нет однозначного ответа, что же из них лучше для употребления. Электронная сигарета менее вредна, чем обычная, однако безопасной её тяжело назвать, как и курение кальяна. И хотя различные организации-производители постоянно совершенствуют свои изобретения, нельзя с точной уверенностью говорить о том, что изобретён новый, абсолютно безопасный способ курения.

В этих приспособлениях есть вещества, которые оказывают негативное влияние на организм и порой даже приводят к летальному исходу. Поэтому лучшим решением для любителей курения будет бросание этой пагубной привычки, избавления от зависимости. Ведь здоровый организм долго прослужит своему хозяину, а отсутствие вредных привычек продлит ему жизнь, не говоря уже о других положительных моментах (улучшения работы различных внутренних органов и нервной системы).

Кальян или электронные сигареты — что вреднее

В последнее время курение кальянов набирает популярность. В разных заведениях можно порадовать себя ароматным дымом, в магазинах появляются соответствующие товары, но недавно в придачу к этому появились и электронные кальяны и сигареты. Многие стали отдавать предпочтение именно электронному варианту из-за простоты использования и, как многие полагают, безвредности данного устройства. Так ли это на самом деле и что, все таки, вреднее традиционный кальян, или лучше отдать предпочтение электронным сигаретам?

Польза и вред

Для ответа на вопрос, что вреднее кальян или электронные сигареты, нужно разобраться, что вообще они из себя представляют.

Курение кальяна, как многим известно, это настоящий ритуал, который, как правило, занимает много времени. Именно после долгих приготовлений можно насладиться ароматным дымом и хорошо провести время в кругу друзей. Некоторые предпочитают кальян именно из-за самого процесса, эстетика ритуала доставляет многим удовольствие.
Если говорить о вреде курения кальяна, то он безусловно присутствует. Первое на что нужно обратить внимание, курятся именно табачные листья вымоченные в специальной заправке. Это гарантирует попадание в организм никотина и тяжелых металлов, что само по себе здоровья не добавляет. Ко всему, что бы покурить кальян обязательно используют уголь, отсюда присутствие продуктов горения и отравление угарным газом.
Многие наивно предполагают, что во время курения каляна, дым проходит через жидкость и все вредные вещества отфильтруются. Это распространенная ошибка. На самом деле жидкость выполняет скорее охлаждающую функцию, а отфильтруется совсем незначительное количество вредных веществ. Кроме того, охлажденный дым усваивается в организме гораздо лучше.
Сам процесс курения кальяна, тоже отражается на здоровье. Приятный каляный дым, из-за способа употребления, проникает во все отделы легкого, соответственно и поражения от этого больше. Для сравнения, во время курения обычных сигарет дым попадает только в один отдел легкого.

Электронная сигарета появилась на рынке сравнительно недавно. Некоторые считают, что это ловкий маркетинговый ход и электронный кальян заменил электронные сигареты, стремительно теряющие свою популярность.
Е-сигарета представляет собой мундштук, цилиндрический корпус, аккумулятор и сменный картриджи с жидкостью. Для использования нужно обязательно заряжать аккумулятор, за счет него генерируется пар.
С одной стороны это очень удобное приспособление. Дым из электронного кальяна не наносит вред окружающим и такое понятие как пассивное курение напрочь отпадает. За счет этого курение электронных кальянов не запрещено в общественных местах, главное заранее запастись картриджами и зарядить аккумулятор.
А что из себя представляют эти картриджи? В них и содержится жидкая курительная смесь. В нее входить очищенная вода, глицерин, пропиленгликоль и ароматизатор. Касательно первых трех ингредиентов все понятно. Они не представляют опасности для организма, более того, содержатся во многих продуктах питания употребляемых человеком. Вся загвоздка состоит именно в ароматизаторах, которые делают дым приятным, именно таким, как мы привыкли.
В некоторых картриджах содержится никотин. Из-за этого, многие считают электронный кальян безопасной альтернативой обычным сигаретам, в конечно итоге просто заменяя одну зависимость другой. Более того, считая что это безопасно для здоровья, частота курения электронного варианта в разы увеличивается, а результат? Конечно вариант покупать картриджи без никотина уменьшает наносимы организму вред, но достаточно и ароматизатора.

Подводя итог, сделать четких выводов, что все таки вреднее кальян или электронные сигареты, сложно. Вообще, любой вид курения не желательный для организма. Кальян доставляет удовольствие, дает возможность, хотя бы не много, прочувствовать восточную культуру и иногда можно позволить себе затянуться ароматным дымом в кругу друзей. Е-сигарета, в свою очередь, более удобный вариант приятного время провождения и его можно везде брать с собой, даже на природу. Он безвреден для окружающих, ну и организм получает меньший урон, все таки, от электронного варианта.

Кальян, сигареты или вейп?

Что вкуснее — кальян или вейп? А что вреднее — кальян или сигареты? Правда ли, что 1 кальян равен 100 сигарет по своей силе? Или, может, 1000 сигарет?
Дискуссия вокруг этой темы разрослась уже настолько, что временами больше напоминает симбиоз консилиума врачей и рэп-баттла.
Разберёмся же в этом вопросе, взвесим все «за«» и «против» и сделаем собственные выводы.

Химический состав;
Психологическая зависимость;
Риск возникновения заболеваний.

1 кальян = 100 сигарет?

О том, что 1 кальян равен 1000 сигаретам заявили в 2013-и году ̶б̶р̶и̶т̶а̶н̶с̶к̶и̶е̶ ̶у̶ч̶ё̶н̶ы̶е̶ английские медики. Если вы попытаетесь найти хоть какие-то цифры, материалы этих исследований — вам это не удастся.

Эксперимент с сотней сигарет

Антон Гайворонский провёл эксперимент в полевых условиях, собственно, сравнив процессы «выкуривания» сотни сигарет и 60-минутную сессию курения кальяна на стандартной глиняной чаше, обнародовав результаты на своём youtube-канале johncallianoTV:

Почему же этот миф про сотню сигарет так хорошо прижился? В основе этой теории — объемы выдыхаемого дыма и наличие никотина в обоих видах табаков (и сигаретного, и кальянного).

Итак, объемы дыма (или всё-таки пара?)

При курении сигарет курильщик вдыхает дым, образующийся в процессе пиролиза, то есть горения. При курении кальяна процесс происходит иначе: ароматный дым, который в фактической действительности является скорее паром, образуется вследствие испарения никотина, глицерина и ароматизаторов.

Вы обращали внимание, как выглядит табак в кальянной колбе после курения? Он выглядит, как плотный иссохший комок табака, оставшийся после испарения влаги. И вовсе не как пепел, остающийся от сигарет.

Бытует утверждение, что за одну сессию курильщик кальяна пропускает через легкие в 100-200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты. Но! Объем дыма не является показателем его токсичности, ведь кальянный дым-пар состоит преимущественно из воды, а температура его формирования на сотни градусов меньше, чем у сигарет.

Более того, в процессе сгорания табака выделяется порядка 4700 химических соединений, 60 из которых являются канцерогенами человека (в то время, как в кальянном паре число химических соединений составляет 142 компонента). В числе опасных для человеческого организма — никотин, окись углерода (угарный газ), смолы, соли тяжелых металлов и другие остаточные вещества.

Химический состав табака

О никотине

Поскольку табак используется и в сигаретах, и в кальяне — никотин всё-таки неизбежно вдыхается в обоих случаях (за исключением, конечно, применения кальянных безникотиновых смесей).

Однако в кальянном табаке никотина меньше, чем в сигаретном: доля никотина в табаках для кальяна, как правило, не превышает 1% (а чаще всего, составляет 0,5-06%), тогда как в сигаретах этот показатель может достигать и 3%, а 0,6% — это минимальный порог.

Безникотивновые смеси и вовсе не содержат табак, и, что, собственно, следует из названия, — и никотин.

Про угарный газ

Окись углерода или углекислота (она же — угарный газ СО) опасна тем, что легко вступая в соединение с гемоглобином, напрямую влияет на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, понижая уровень кислорода в крови. Угарный газ выделяется в обоих случаях — при курении и сигарет, и кальяна. Более того, цифры во втором случае, на первый взгляд, кажутся даже несколько пугающими:

В 1 литре кальянного дыма содержится 1,79 мг угарного газа. При условии, что в одну часовую сессию будет сделано 100 затяжек, конечный «итог» составит 179 мг СО. Чтобы в одиночку добиться таких «результатов» необходимо делать по полторы глубоких затяжки в минуту!

Как правило, кальян курится в компании, в процессе неспешной беседы, что, явно, не способствует установлению подобных «рекордов».

К слову, количество вдыхаемого угарного газа при выкуривании 1 сигареты составляет 11,66 мг. А теперь сами посчитайте, сколько окиси углерода получит курильщик, самостоятельно выкуривший 100 сигарет.

Для справки: летальный исход при отравлении углекислотой возможен уже при вдыхании 2300 мг (что равно примерно 20 сигаретам).

Токсичные вещества и соли тяжёлых металлов

И кальянный дым, и сигаретный содержат в себе токсичные вещества и соли тяжелых металлов. Однако их соотношение — явно в пользу кальянов. И дело тут не только в количественном превосходстве (помните, 4700 против 142?), но и в опасности соединений, повышающейся при горении: изопрен, вызывающий тошноту и головокружение, поражающий почки кадмий, канцерогены тар, нитрозодтиметиламин и ацетальдегид, ядовитый аммиак, поражающий головной мозг и ЦНС, смертельно опасный мышьяк, токсичный нитрометан…

Кроме того — при горении они еще и вступают в активное взаимодействие, усиливая свое воздействие на организм человека.

А что же касается кальянных табаков — что входит в их состав?

Кальянный табак, помимо, собственно табачных листьев, содержит еще такие компоненты:

Маринад или патоку (сахарный сироп, пропитывающий табачный лист);
Глицерин, обеспечивающий «дымность»;
Ароматизаторы, благодаря которым и существует такое разнообразие вкусов;
Консерванты, обеспечивающие свежесть и правильное хранение влажных табаков.

Противники кальянов обращают внимание на глицерин — считая этот элемент опасным.

Чем же он может повредить?

Вреден ли глицерин в кальянном табаке?

Частицы глицеринового пара составляют основной объем кальянного дыма. Глицерин — это простой трехатомный спирт, вязко-жидкой консистенции, активно применяемый в различных промышленных сферах, в том числе, и в медицинской. Это разрешенное во всем мире вещество, которое вы можете купить в любой аптеке без рецепта.

Чем же он может быть опасен при курении кальяна?

Температура испарения глицерина — 100°С, температура кипения — 290°С. Ядовитый газ акролеин (к слову, присутствующий и в сигаретном дыме) может образоваться лишь при длительном кипении глицерина и при наличии катализаторов. Однако стоит температуре в кальянной чашке подняться выше 150°С — как горящий сахар в патоке придает табаку неприятный вкус.

Так что для того, чтобы пострадать от глицерина в кальянном дыме, придется здорово постараться и потерпеть ради этого отвратительную горечь некоторое время.

Водяная фильтрация против механических фильтров

Водяной фильтр — это безусловное преимущество кальяна: проходя через воду в колбе, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, сокращается количество никотина и фенолов (до 90%), также в половину уменьшается количество мелких твёрдых частиц.

В сигаретах также используются фильтры (угольные или механические), однако они препятствуют скорее физическому проникновению й фильтр, Как и в сигаретах, гораздо в меньшей степени сдерживает вредные вещества, кроме того, под воздействием высоких температур, возникают новые химические соединения, относящиеся к канцерогенам.

Справедливости ради стоит отметить, что охлажденный дым проникает глубже в легкие, не только в верхние доли, но и в средние, и нижние. При злоупотреблении кальяном, это может послужить дополнительным поводом для тревоги.

А теперь — к вейпам. Нет табака — нет проблемы?

Вейп, он же — электронная сигарета, свой путь начал, как активно рекламируемая «здоровая» альтернатива курению обычных сигарет. После принятия в России антитабачного закона в 2013-м популярность вейпа вышла на новый уровень. Но сейчас Минздрав уже открыто заявляет о вреде вейпа, а чиновники уравняли электронные и обычные сигареты перед лицом Закона.

Так что курить вейп в общественных местах нельзя.

Но можно в специально отведенных для этого местах. И потому самое время обсудить — а стоит ли?

Несмотря на громкие заявления производителей, что внутри «электронных систем доставки никотина» (именно так звучит официальное название вейпа — ЭСДН) находится «чистый водяной пар», ВОЗ это опровергает.

Помимо уже привычного нам никотина в «чистом паре» можно найти такие вещества, как пропиленгликоль и формальдегид.

Выделяемый при нагревании смеси пропиленгликоль может вызывать раздражение верхних дыхательных путей и стойкие аллергические реакции. Формальдегид же внесен в список канцерогенов, и даже не регулярное вдыхание может быть чревато раздражением слизистых и кожных покровов.

Но эта потенциальная опасность не идёт ни в какое сравнение со всеми вышеперечисленными последствиями курения сигарет.

Вызывает ли кальян зависимость?

Исследования, проведенные в Ливане, показали, что среди людей, курящих кальян до 3 раз в неделю — всего 10% людей имеют никотиновую зависимость. Среди тех, кто курит кальян каждый день никотинозависимых — 40%.

Те же цифры актуальны и для любителей повейпить. Но, очевидно, что кальян никак не назовешь портативным девайсом, а курение здесь — скорее ритуал, чем привычка. Так что в случае с вейпами пристраститься гораздо проще.

Из этого следует вывод, что при соблюдении меры, впасть в зависимость от кальяна достаточно непросто. Другое дело — зависимость психологическая, но здесь нет никаких единых норм, ведь пути развития такой зависимости весьма непредсказуемы, и могут затрагивать самые разные пристрастия — от грушевой карамели до четных номеров трамваев.

Можно ли бросить курить с помощью вейпа или кальяна?

Бросить курить можно с помощью силы воли. Вейп или кальян здесь могут иметь разве что эффект плацебо. Об этом говорят результаты исследования, опубликованные в 2014-м году в журнале JAMA Internal Medicine: заметного эффекта от такой замены нет, и даже по прошествии года никотиновая жажда у заядлых курильщиков дает о себе знать, и многие из них вернулись от электронных сигарет к обычным.

Справедливости ради, нельзя не упомянуть и о тех потенциальных опасностях, которые несет курение кальяна.

Кому нельзя курить кальян?

Людям, генетически предрасположенным к раковым заболеваниям — особенно, если речь идет о раке гортани, пищевода, легких, бронхов, ротовой полости;
Вопрос гигиены: бытует мнение, что в колбе могут накапливаться и размножаться микроорганизмы, ответственные за развитие таких заболеваний, как туберкулез и гепатит А. Мы не исключаем, что есть недобросовестные кальянщики, не заботящиеся о должной очистке своего оборудования, но с нами вам нечего бояться — мы тщательно дезинфицируем колбы, и используем только одноразовые гипоаллергенные мундштуки;
Людям, склонным к возникновению психологической зависимости, и не знающим меры: помните, что все чрезмерности вредны, и даже от большого количества яблок вас может настигнуть изжога, как говорил Шекспир: так сладок мёд, что, наконец, и гадок, — так что соблюдайте меру, друзья!

Что вреднее кальян или электронная сигарета

фото из открытых источников

Все чаще на улице можно заметить людей, которые курят не сигареты, а их альтернативу: электронную сигарету, вейп, айкос и тд. Также, наверное, у каждого есть знакомый или знакомая, который не прочь побаловаться кальяном, ведь все перечисленное, как считают курящие, не вредит здоровью и лучше уж «баловаться» пуская дым, нежели курить сигарету. Так ли это мы решили узнать.

Вейп и айкос – что это такое и как действует на организм?

Вейп – это электронное устройство, используемое для испарения вещества, «жижи».

«Вы должны понимать, что люди, которые пользуются вейпом, в большой части просто зависимы от дыма и от вкусных жиж. Больше всего привлекает количество испаряемого дыма. Пользуются этими аппаратами молодежь, люди до 23 лет. Это нынче модно, поэтом столько вейперов на улице и ходит… Если же смотреть со стороны выгоды, то это не очень выгодно. Жижа стоит 150 грн, ее хватает на 2 недели – месяц, в зависимости от того, сколько вы будете курить. Вейп стоит примерно 1200 – хороший. Итого: если вам нравиться пускать дым – курите, если вы хотите так сэкономить, отказавшись от сигарет, то это не имеет смысла», – прокомментировал продавец вейпов Андрей.

Вейп, как и курение обычной сигареты вызывает никотиновую зависимость. Дело в том, что никотин расслабляет курильщика, временно улучшает его настроение. Поэтому этот эффект хочется повторить.

В состав вейпов входят:

– пропиленгликоль – вещество, которое содержится во многих продуктах бытовой химии.

– глицерин. На данный момент путем исследований пока не доказано, что происходит при его сгорании. То есть что вдыхает человек? Выделяются вредные вещества или нет?

– ароматизаторы, которые могут вызвать аллергию.

Айкос – это система электронного нагревания табака от Philip Morris International. Позиционируется как менее вредная и более гигиеничная альтернатива для курильщиков.

В айкосе также есть табак, но он менее вреден, нежели сигаретный, есть глицерин и пропиленгликоль. То есть по составу это что-то между вейпом и сигаретой.

«Сигарет не хочется совсем, с помощью этого устройства можно и вовсе отказать от пагубной привычки, но те, кто стоят рядом при курении айкоса говорят, что от него исходит неприятный запах, будто кто-то выпустил газы», – добавила пользователь Анна.

Как действует кальян на организм курильщика?

Заядлые курильщики кальяна убеждены, что ароматный дым их здоровью не вредит, среди аргументов в пользу этого мнения несколько доводов: опасные примеси в процессе курения фильтруются, табак не горит, а тлеет, дым почти не содержит никотина. Но все эти факты можно легко опровергнуть, кальян вреден для организма не меньше чем обычный сигаретный табак.

«Больше всего кальян привлекает своим вкусом. Я заметил, по опыту своих знакомых, что люди, которые никогда не курили, привыкают к этому устройству быстрее, чем те, кто пользовался сигаретами. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождается живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. По себе вижу, когда долго не вдыхаешь этот вкусный дым, а потом все же дорываешься до него, не можешь перестать его курить», – сообщил курильщик кальяна Дмитрий.

Специалисты доказали, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не полезнее сигарет, а при длительном курении даже опаснее.

От горения табака, который находиться в кальяне, человек отравляется угарным газом, поэтому нередко после того, как покуришь появляется тошнота и начинает болеть голова.

Интересный факт:если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет.

Что вреднее – сигареты или их альтернатива?

Как мы выяснили, вреднее всего оказался кальян, за ним идет сигарета, и менее вредными оказались все виды электронных сигарет.

Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями, при курении сигареты это происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.

Если выбирать между обычной сигаретой и вейпом, то второй вариант будет менее вреден, но сказать, что от электронной сигареты курильщик получает больше пользы, нельзя.

«Раньше я курила сигареты, но потом решила перейти на вейп. Меня не хватило на долго. Есть ряд причин: для того, чтобы утолить жажду покурить мне хватало одной сигареты, с вейпом такое не проходило. Пока я им пользовалась, то могла почти все время парить, делая перерыв только для того, чтобы его зарядить, а когда заканчивалась жижа – это было вообще катастрофа. Также после его курения иногда пекли губы и было неприятно в ротовой полости. Поэтому я вернулась к сигаретам, да понимаю, что это плохая привычка. Сейчас мне хватает примерно 5 сигарет на день, но в дальнейшем хочу и от них отказаться», – рассказала курильщица Кристина.

Нужно понимать, что еще нет достоверных данных и серьезных исследований, которые бы подтвердили: да – выбирайте вейп. Заменители обычной сигареты запустили в массовое производство в 2000 годах. А в 2013 они появились в постсоветских странах. Поэтому пока не существует каких-то долгосрочных прогнозов.

Что вреднее – вейп или кальян

Курение является одной из наиболее вредных пристрастий человечества. Опасность кроется в сильной никотиновой зависимости. Курящие люди десятилетиями гробят свое здоровье токсинами, выделяющимися в процессе горения табака.

Но мало кто решается бросить курить. Однако люди все равно стараются вести здоровый образ жизни. И некоторые нашли решение в кальянном курении или вейпинге. Меньший вред для здоровья и удовольствие от самого процесса. Но что выбрать из двух зол? Вейп с английского переводится как пар.

Е-сига состоит из картриджа, содержащего жижу, атомайзера (испарителя) и аккумуляторного блока. Принцип работы заключается в том, что напряжение поступает к атомайзеру. Койл нагревается, и жидкость с никотином или без, регенерируется в пар.

Посредством кальянного приспособления табак курят, положив его в специальную чашу. Над ним разжигают угли. Горячий воздух обдаёт табак, который, пропитавшись его паром, остывает в шахте. Дым проникает в колбу с налитой водой, как бы проходя своеобразный фильтр, и попадает в трубку.

Вейп и кальян отличается от обычной сигареты в том, что в легкие курильщика табачных изделий попадает не только никотин, но и множество токсинов в процессе горения.

Так ли безобидны электронка и кальян

Вейп или кальян вызывает никотиновую зависимость больше? Скажем однозначно, что электронная сигарета. Кальян является больше удовольствием, развлечением, данью моде. Хороший кальянное устройство имеет большой ценник, да и если курить его в кафе, обойдется эта услуга дорого.

И курение здесь будет целой церемонией, отнимающей достаточно много времени. Так что любители «потягать» кальян позволяют себе это иногда, со значительными перерывами. В этом случае зависимость не формируется.

Однако электронка – постоянный спутник вейпера, который парит с такой же частотой, что и курильщик обычные сигареты. Зависимость сформируется у человека, у которого не было изначально привычки от никотина.

Вейп и кальянный способ курения не подразумевает процесс горения, и курящий человек не потребляет вредные вещества. Однако парение вейпа и курение кальяна не так безобидны, как кажется на первый взгляд.

В паре есть содержание металлов, мышьяка и формальдегидов. Пусть и в малой концентрации, но они могут накапливаться в организме и разрушать его. Диацетил, к примеру, делает хрупкой лёгочную ткань;
В тандеме с влажным паром все эти вещества пробираются глубоко, в нижнюю область лёгких;
Кальян нередко курят более 2 человек поочередно, что создает риск подхватить какую-нибудь инфекцию;
Новоиспеченные вейперы, затягиваясь, получают никотин в меньшем количестве, что провоцирует их к частому парению;
Не стоит забывать о вреде, собственно, никотина.

Если хотите бросить курить

Те, кто курит пачку в день, и хочет снизить количество сигарет и уменьшить вред для здоровья, рационально стать на путь вейпа. Кратковременное удовлетворение от никотина Вы получить сможете. Повысится настроение, снизится нервозность. Иные вредные вещества, потребляемые с паром, попадут к Вам минимально.

А вот перейти с классического курения на кальянное не получится. Ведь это – практически отказ от привычки. На протяжении дня организм будет сигнализировать, чтобы получить свой никотин, а кальян можно покурить вечером, после рабочего времени.

Помимо всего, за час такого курения, доза никотина составит количество его содержания в одной сигарете. Если хотите попробовать покурить для интереса, то предпочтите лучше кальян. После чего Вы решите, будете дальше продолжать или нет.

Не все знают о существовании «нулевых» безникотиновых жидкостей. В случае поддерки компании или развлечения – почему бы и нет. Курить стеби сахарного тростника или свёклы – своего рода релаксация. Вейп здесь не навредить.

Доверяйте здравому смыслу

Само собой, что выпускающий на рынок производитель вейпа и кальяна и продавцы этой продукции, имеют больший интерес в бизнесе. Поэтому прикладывается много сил, чтобы разрекламировать товар лучшим образом. Помимо всего, кальянный вариант за последнее время стал очень популярным не только в восточных странах, но и западных. А вейп вообще превратился в одноимённую субкультуру.

Часто курение «легких вариантов» как вейп – это всего на всего демонстрация слабости человека, его слабая сила воли к отказу от вредной привычки. Найти однозначный ответ на вопрос о наименьшем вреде кальяна трудно. Все способы курения, в любом случае, наносят вред организму. Просто откажитесь от никотина или снизьте его концентрацию.

Кальян или электронная сигарета?

Сегодня уже пришли электронные аналоги, твёрдым и уверенным шагом вошли в наш быт, что лучше и безопаснее – кальян или электронная сигарета, будем сравнивать!

Своим появлением электронные обязаны китайскому учёному Хон Лик, который изобрёл более безопасный способ курения и получил патент. Причиной, побудившей его работать над таким изобретением, стала ранняя смерть отца, заядлого курильщика, от рака лёгких. Инициатива специалиста заинтересовала крупную компанию в Гонконге, которая и выпустила впервые электронные сигареты. Серийный выпуск этой новинки был налажен уже через год. Учитывая вредное воздействие табака на организм курильщика, электронные аналоги значительно снижают риск заболеваний. Что касается обычного кальяна, то принято считать, что все его вредные составляющие фильтруются водой. Эта жидкость на самом деле фильтрует смесь кальяна от вредных примесей. Противники курения утверждают, что кальян наносит большой вред организму, поскольку табак содержит токсические вещества. Примеси металлов и химических веществ приносят вред здоровью, а в угле содержатся окись углерода и другие химические вещества. Все курильщики отлично осознают риск, которому они подвергаются, отдавая предпочтение кальяну.

Что электронные сигареты имеют в своём составе:

аккумулятор для питания;
элемент нагрева;
картридж, в котором находится курительная жидкость.

Что касается состава вещества, для заправки подобных приборов, то оно бывает различного содержания. В частности, разным может быть количество никотина, в зависимости от запросов курильщика. На сегодняшний день электронные сигареты продаются в 50 странах мира, побуждая курильщиков перейти на более безопасный способ курения.

Преимущества такого способа курения в отличии от кальяна, заключаются в следующем:

электронная сигарета не выделяет дым, поэтому курящий человек не создаёт опасности для окружающих;
в жидкости для курения отсутствуют вредные смолы;
заменить жидкость довольно легко;
электронные сигареты быстро позволяют избавиться от вредной привычки.

Сравниваем кальян обычный и электронную сигарету

Выбирая между обычным кальяном и электронными сигаретами, необходимо учитывать личные предпочтения курильщика. Кальян представляет собой оборудование для кальянных смесей, а в качестве курительного прибора, его лучше использовать в домашней обстановке или в специализированных заведениях, учитывая его размеры. А вот сигарету можно выкурить в любом месте, учитывая её габариты. Главной составляющей электронной сигареты является жидкость с испарителем. Курительный прибор кальян тоже считается более безвредным для пользователя, как и электронная сигарета. Основные различия между этими двумя курительными приборами заключаются в следующем:

у кальяна и сигареты разные габариты, масса и вес;
за счёт меньшего потребления энергии, зарядки в сигарете хватает на дольше;
курение кальяна более приближено к оригиналу.

Различие кальяна и электронной сигареты определяется не только внешним дизайном и личными предпочтениями, но и воздействием на организм курильщика. Что касается кальяна, то его основной составляющей является табак. Безвредность курения электронных сигарет многими курильщиками доказана на практике. В составе табачной заправки кальяна содержатся следующие компоненты:

хороший качественный табак;
натуральный уголь.

Табачный дым, вдыхаемый курильщиком кальяна, может вызвать никотиновую зависимость. Существенным фактором, влияющим на привыкание, является состояние эйфории, вызываемое курением кальяна. Абсорбировать никотин и другие вредные добавки доступно, добавив в колбу лимонный сок. Реальная опасность курения кальяна в общественных местах состоит в возможности заразиться различными инфекционными заболеваниями. В случае с электронными сигаретами, такой риск полностью отсутствует.

Присутствующий в составе электронных сигарет глицерин, может вызвать аллергическую реакцию. Покупая сигареты от проверенных производителей, в составе которых, содержатся только качественные компоненты, курильщик сводит риск до минимума. Самой опасной составляющей в вейп-заправках является никотин, превышенное содержание которого оказывает негативное воздействие на организм.

Чтобы не подвергать себя неоправданному риску, украинские курильщики могут приобретать только проверенную качественную продукцию в интернет магазине электронных сигарет и вейп шоп ALISHOP города Киева. Доставка купленных товаров осуществляется в день поступления заявки на сайт, магазин обслуживает своих клиентов ежедневно. Осуществляем доставку продукции во все регионы страны. Популярность электронных сигарет среди желающих бросить курить, постоянно растёт. Пользователи смогли оценить по достоинству все преимущества этих заменителей табачных изделий.