Как отказаться от пива женщине самостоятельно

Как бросить пить пиво: 8 эффективных способов

Мало кто понимает, что пристрастие к пиву может повлиять не только на общее состояние здоровья, но и уровень жизни. Нередко можно встретить женщин, которые жалуются на своих мужчин. Те, в свою очередь, отрицают, что пенный напиток влияет на благополучие семьи. Так или иначе, после длительных переговоров люди приходят к тому, что пора избавляться от пагубной привычки.

Последствия употребления пива

Современный мир накладывает свой отпечаток на общество. На сегодняшний день рекламная деятельность развита достаточно широко. По телевизору прокручивают ролики, на которых молодые люди утоляют жажду и наслаждаются терпким послевкусием. Вследствие этого вопрос отказа от употребления напитка становится всё более актуальным. Данная особенность подкрепляется тем, что маркетологи в один голос твердят об абсолютной безвредности продукта. Конечно, сравнение идёт наряду с водкой или коньяком, но суть остаётся неизменной.

Как избавиться от пристрастия к пиву

Специалисты утверждают, что самым главным в устранении пагубной привычки считается желание. Дальше процесс протекает быстро и без эмоциональных встрясок.

Шаг №1. Изучите вред алкоголя на организм
Прежде всего, осознайте, насколько пагубно употребление пива сказывается на вашем здоровье. У мужчин начинает расти живот, увеличивается грудь, на теле появляется излишняя растительность. Также наблюдаются сбои в работе нервной системы, развивается почечная и печёночная недостаточность.

Нередко от любителей пива можно услышать, что напиток пагубно сказывается на деятельности сердечной мышцы и артериальном давлении. Немаловажное значение для мужчины имеет детородная функция, в частности, потенция и возможность заниматься сексом. У людей, употребляющих пенное в больших количествах, секс случается с каждым месяцем всё реже.

Шаг №2. Сократите употребление пива
Не все люди могут похвастаться отменной силой воли. Если вы относите себя к подобному числу лиц, снижайте дозу постепенно. Сначала выпейте не 3, а 2 бутылки за раз, поле этого вовсе перейдите на одну. Не нужно вводить себя в состояние стресса, отказываясь от пива насильно. Старайтесь поступать логически, чтобы исключить из головы постоянную мысль «Хочу пива!».

Соблюдайте последовательность во всём. Если вы привыкли пить пиво после рабочего дня, сохраните данную традицию, но, опять же, сократите количество. По истечении определённого срока вы заметите, что тяга исчезает. Именно в этот момент нужно отказаться от пагубной привычки полностью. Если же фраза «бросить пить полностью» пугает, заменяйте алкогольный напиток безалкогольным аналогом.

Шаг №3. Найдите хобби
Многие люди, в особенности мужчины, пьют пиво по причине большого количества свободного времени в вечернее время суток. Вместо того чтобы устраиваться поудобнее с бутылочкой пенного, займите окончание дня правильно. Вы можете записаться на секцию бокса или выполнять часовую пробежку перед сном.

Некоторые мужчины предпочитают проводить время в кругу непьющих приятелей, данная рекомендация также окажется кстати. Если не получается расслабиться подобным способом, ищите другие способы. К примеру, возьмите за привычку посещать сауну или жарить шашлыки на природе.

Рассмотрите активный отдых в качестве альтернативы. Подойдёт абсолютно всё: катание на лыжах, снегоходе, коньках, сноуборде, велосипеде и пр. Займитесь скалолазанием, резьбой по дереву, плаванием. Постепенно хобби начнёт занимать все мысли, в результате чего желание выпить уйдёт на второй план.

Шаг №4. Замените пиво другими продуктами
Безусловно, существует масса других напитков, которые по вкусовым качествам превосходят пиво. Попробуйте изменить привычный «рацион», к примеру, свежевыжатым соком, клубничным смузи, кружкой настоящего кофе, какао, листовым чаем класса «премиум» и другими радостями жизни. Не менее вкусными считаются молочные коктейли, йогурты.

Многим мужчинам избавиться от пристрастия к пиву помогает щёлканье семечек, орехов, сухофруктов. Стоит с осторожностью налегать на подобные продукты, поскольку они достаточно калорийные. Придерживайтесь правила: захотели пива — покушали или заменили пенное другим напитком.

Шаг №5. Составьте план
Нельзя избавиться от пристрастия к пенному напитку без конкретных сроков. Поставьте для себя цель бросить употребление пива за 2—3 месяца. Если зависимость проявляется слишком сильно, заведите дневник, записывайте в нём свои мысли и достижения. Попросите родных о поддержке, договоритесь, что они не будут пить пиво в вашем присутствии. Можно выбрать срок около полугода, главное, чтобы вы постоянно находились в собранном состоянии. В противном случае в голове начнут возникать мысли «У меня ещё много времени, успею бросить. Сегодня, пожалуй, выпью две бутылочки, а не одну!».

Разбейте выбранный срок на четыре временных интервала. Первый из них гласит, что пить пиво вы можете не чаще 4 раз в неделю. Второй сокращает количество до 2 раз в неделю, третий — 1 раз в неделю и так далее. В конечном итоге вы должны прийти к тому, что отказ от пива происходит в полной мере. Чётко следуйте составленному графику, не нарушайте сроки и количество выпитого пенного, несмотря ни на что.

Шаг №6. Вознаграждайте себя материально
Самыми распространёнными причинами пристрастия к алкоголю считается подавленное эмоциональное состояние, денежные проблемы, разлады в семье и на работе. Важно навсегда запомнить, что с употреблением пива проблемы никуда не исчезают. В конечном итоге вы протрезвеете и осознаете всю жалкую сущность бытия. Чтобы подбадривать себя на всём этапе отказа от спиртного, заведите традицию денежного вознаграждения.

Приобретите большую копилку, желательно прозрачную. Ежедневно отправляйте внутрь ту сумму, которую вы тратите на пиво. По истечении месяца вскройте копилку и подсчитайте сбережения. Сумма получится впечатляющей, для вас это послужит дополнительным стимулом. Вас шокирует цифра, которую вы тратили на вредное спиртное. Аналогичным образом можно поступить во время отказа от курения или других алкогольных напитков.

Как только копилка будет заполнена, возьмите сбережения и потратьте их на нечто стоящее. Это может быть велотренажёр, путёвка за границу, шуба жене и пр. Главное, пустите деньги в «полезное» русло.

Шаг №7. Задумайтесь о будущем
Не секрет, что тяга к алкоголю вредит здоровью. Задумайтесь о будущем, вам наверняка захочется иметь детей (если их ещё нет). При частом употреблении пива появляется риск бесплодия как для мужской половины населения, так и для женской.

Психологи пришли к выводу, что 45% семей разваливается из-за пристрастия одного из супругов к алкоголю. Таких людей не интересует карьерный и личный рост, у них страдает психическое здоровье, человек теряет стремление к большему.

От людей, которые регулярно пьют пиво, исходит неприятный запах, его чувствуют собеседники и коллеги по работе в частности. Попробуйте проанализировать происходящее, нарисуйте для себя счастливое будущее с множеством побед. Стремитесь становиться лучше с каждым днём, развивайтесь материально и духовно.

Шаг №8. Не отказывайтесь от пива в праздничные дни
Психологи вывели интересный факт, который доказывает связь между отказом от алкоголя и желанием употреблять его ещё больше. Если вы будете регулярно отказывать себе в привычных «радостях», это приведёт к тому, что в один прекрасный день выдержка спадёт на «нет». По этой причине возьмите за привычку баловать себя в праздничные дни. Необязательно напиваться «в стельку», достаточно одной бутылки для полного удовлетворения.

При этом важно соблюдать культуру пития: сначала покушали, затем медленно выпили (посмаковали) пенное. Если после празднования вы пришли к выводу, что привычка вызывает отвращение, откажитесь от неё вовсе. Данный факт свидетельствует о том, что мозг уже перестроился под иные устои.

Практические рекомендации

Для начала необходимо полюбить себя. Как показывает практика, вы не сможете бросить пить пиво по предписанию жены или знакомых. Важно делать это для собственного блага.

Несложно бросить пить пиво, если придерживаться определённой последовательности. Чтобы не сломать себе жизнь и привести финансовое положение в порядок, необходимо разработать план и по-другому взглянуть на привычные вещи. Любите себя, заручитесь поддержкой родных, найдите хобби.

Видео: топ 10 причин бросить пить алкоголь

Как отказаться от пива и перестать его пить мужчине и женщине

Пиво является слабоалкогольным напитком, однако его чрезмерное употребление может привести к значительным проблемам со здоровьем: нарушениям пищеварения, сердечно-сосудистым заболеваниям, проблемам с либидо. Набор лишнего веса при употреблении пива, скорее, имеет составной эффект. Как правило, пиво закусывают высококалорийными снеками: орешки, чипсы, жирная рыба. А фитоэстрогены (женские гормоны растительного происхождения) попадают в пиво из хмеля, и хотя их содержание в литре напитка невысоко, постоянное их поступление в организм может привести к нарушению гормонального фона. Таким образом, если Вы уже крепко “подсели” на пенный напиток, вопрос “как отказаться от употребления пива” будет крайне актуален во избежание ухудшения здоровья. Пивной алкоголизм — это болезнь, причем коварная. Седативное (расслабляющее) действие напитка хочется повторить, а для этого придется со временем постоянно увеличивать принятую дозу. Даже напиток, сваренный по рецептам приготовления домашнего пива, будет наносить вред при бесконтрольном его употреблении.

Как отказаться от пива женщине самостоятельно

В первую очередь, необходимо понять причину употребления. Чем Вам так привлекательно пиво? Вкусом, эффектом? Если определить причину психологической зависимости, то можно будет и найти пути решения проблемы в обход употребления спиртного. Пиво помогает расслабиться? Уделите время себе: сходите на массаж, на маникюр, порадуйте себя чем-то еще, и Вы увидите, что тяга к бокалу пенного снизится. Если мучает жажда — замените пиво соком или газированной минералкой. В любом случае подход к вопросу должен быть осознанный. А если справиться самостоятельно не получается — обратитесь к специалисту (например, к психологу).

Как отказаться от пива мужчине самостоятельно

То же самое касается мужчин. Найдите иные пути расслабления. Снять стресс после напряженного умственного труда помогает легкая или умеренная физическая нагрузка, а восстановиться после тяжелого физического труда помогает вода: правильный питьевой баланс (пейте больше чистой воды!), бассейн, душ, ванна. Если бокал эксклюзивного пива для Вас — это атрибут или символ, то замените его аналогом по значимости: гаджетом, дорогой покупкой, выгодным вложением средств. Вкусовые предпочтения можно перевести в область исследования блюд зарубежной кухни и безалкогольных напитков. Расширяйте круг своих интересов и занимайтесь поиском личных предпочтений, уводя фокус внимания от пенного напитка.

Можно ли похудеть, отказавшись от пива

Запросто! Особенно, если вечера, проведенные в баре, посвятить теперь активному образу жизни: спортзалу, пробежкам или просто прогулкам. Вы увидите, что восстановятся силы и режим сна (а качество сна также влияет на лишний вес), Вместе с пенным напитком Вы перестанете употреблять высококалорийные закуски, что тоже остановит набор лишнего веса (если, конечно, Вы станете соблюдать здоровый режим питания).

Как перестать пить пиво каждый день

Постоянное употребление чего-либо и невозможность отказаться от данной привычки — это зависимость. Преодолеть зависимость может помочь психолог. Если случай не запущенный, то можно справиться и самому, найдя причину зависимости. Спросите себя — что дает Вам пиво? Чем и от чего помогает? Тогда можно попытаться устранить причину или помочь себе другими способами. Заменить пиво водой, соком, или вовсе изменить привычку. Главное — для этого потребуется сделать волевое усилие или создать себе мотивацию. Попросите близких помочь Вам, если Вы твердо решили прекратить губить себя чрезмерным употреблением алкоголя.

Все сказанное касается и домашних напитков. Пиво, сваренное самостоятельно, тоже готовится из хмеля и солода, а дрожжи при брожении производят спирт. Условия и срок хранения домашнего пива позволяют напитку “жить” довольно долго, поэтому не варите больших объемов, чтобы не искушать себя и близких.

Перестал пить пиво: пропал сон

Отказ от принятия алкоголя как раз-таки улучшает сон и восстанавливает режим сна и бодрствования. Однако если Вас мучает бессонница после отказа от пива, то причина, скорее всего, кроется в проблемах со здоровьем. Вызваны они употреблением пива или другими причинами, может определить только специалист. Нужно понимать, что бессонница — это лишь симптом нарушений, но не само нарушение. Чаще всего она сопровождает неврозы, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемах с головным мозгом. У здорового человека бессонница может быть вызвана стрессом, сильными переживаниями, умственным или физическим переутомлением. Вернуть нормальный сон поможет своевременная диагностика и выявление проблемы, а для этого необходимо пройти обследование у специалиста. А тот в свою очередь уже назначит поведенческую или медикаментозную терапию.

Перестал пить пиво: изменения в организме

Полное прекращение употребления пива и другого алкоголя примерно через неделю-две приводит к следующим улучшениям:

улучшается сон (благодаря тому, что пропадает утренний похмельный синдром, “проясняется” голова и восстанавливается режим)
появляется энергия;
освободившееся время взамен “бутылочки пива на диване или в баре” можно уделить физической форме, пробежкам или спортзалу. Тогда из этого закономерно вытекает следующий пункт:
улучшается физическая форма, уходят лишние килограммы;
ну и как следствие, возможно, улучшится и общая атмосфера в семье, если пиво было проблемой для близких Вам людей.

Как перестать пить пиво по вечерам: эффективные методы

“Хочется пивка” по вечерам чаще всего от жажды. Дискомфорт сопровождает ощущение сухости в горле. Если организм уже привык к бутылочке пенного по вечерам, то жажда может быть и мнимой, а может быть, Вашему организму и правда не хватает жидкости. В любом случае, как только Вам захотелось выпить вечером пива, — замените его большим объемом газированной минералки. Сразу выпейте 2-3 стакана. Если она кажется Вам безвкусной, разбавьте минералку любым соком по вкусу в соотношении 2:1. Этот способ значительно снизит желание выпить пива, а также купирует синдром “мнимой жажды”.

И если Вы планируете варить пиво самостоятельно, то запаситесь чувством меры. Чтобы напиток не пошел Вам во вред, готовьте его правильно, ознакомьтесь с отзывами о домашних пивоварнях, чтобы понимать нюансы технологии, а также помните о своем здоровье и о том, что домашнее пиво — это тоже пиво. Берегите себя и своих близких.

Как бросить пить пиво

Пиво – хмельной напиток, который боготворят многие. Как отказаться от прохладного напитка под хорошую компанию и шашлык? А как же провести приятно вечер без такого простого, недорогого и, казалось бы, безопасного напитка? Если говорить об алкозависимости и пиве, большинство не смогут провести параллель между этими двумя составляющими.

Ведь пиво – это всего лишь хмельной, слабоалкогольный напиток натурального брожения. Ему приписывается масса полезных свойств и даже лечебных воздействий. Однако в этом и заключается его «коварство». Что такое пивной алкоголизм, насколько опасно такое состояние, и что делать тем, кто решил бросить пить пиво?

В чем вред пива для организма?

Для того чтобы знать, как самостоятельно бросить пить пиво, необходимо понимать и осознавать всю важность данного процесса, а также опасность пивного алкоголизма для организма человека. Пьющие в парке или на пикнике люди – норма для наших местностей. Понимание того, что пиво – это не алкоголь, стойко вошло в наше сознание. Как перестать пить пиво, если многие родители считают его полезным даже для своих маленьких детей?

На самом деле, вред хмельного напитка настолько же огромен, как и ежедневное употребление водки. В зависимости от процентного содержания спирта, можно говорить о том, что выпивая 1 литр пива, человек заменяет им 40 грамм этанола. Эти расчеты – самые минимальные (при 4,8 об). Если оборотов больше – то и количество спирта повышается. Выпивая бокал за бокалом. Алкогольная интоксикация для организма – это такая же реальность, как и от употребления водки. Процентное содержание минимизируется за счет потребления большого количества жидкости.

Думая, что пиво – это не алкоголь, можно вызвать такую же физиологическую и эмоциональную зависимость, как от водки. Снижение алкоголя не означает, что вместе с тем снижается воздействие спиртного на организм. Хмельной напиток вызывает ложное мнение у общественности, тем самым, становясь наиболее коварным алкогольным допингом. Вместе с тем, увеличивается частота потребления пива: сначала на праздники, потом по выходным, затем под «настроение», и в результате выпить пива хочется каждый день. Пивная зависимость – опасное для человека состояние:

Пьющие пиво не замечают, как происходит зависимость нервной системы, а между тем, симптомы алкогольной интоксикации равны отравлением водкой;
Большая нагрузка идет на почки и печень, которые помимо алкоголя перерабатывают еще и количество жидкости, которое значительно больше нормы;
Хмельной спирт натурального брожения – редкость, чаще всего пиво «производят» из суррогатов, которые являются концентрированными химическими добавками. Отказываясь от «легкого» напитка, важно понимать, что будут проявляться и «побочные проявления» алкогольной зависимости: раздражительность, апатия, стресс, атрофия мышц, потеря нервной чувствительности;
Средний возраст – от 14 до 50 лет. Это наиболее опасный вид алкоголя, который «убивает» ежедневно, медленно вызывая стойкую зависимость от потребления.
Первый шаг – это осознать свою проблему. Если для вас важен отказ от пива уже сегодня, то можно изучать наиболее действенные варианты, которые помогут справиться со сложной психологической проблемой.

Женский пивной алкоголизм

Женщина часто подвержена возникновению зависимости от пива по причине высокой чувствительности нервной системы. Первые признаки – это «за компанию с мужем», который после работы хочет отдохнуть и выпить бутылочку «пенного». Девушка может употреблять небольшие порции пива, однако зависимость, тем временем, будет вырабатываться.
Как бросить пить пиво женщине? Во-первых осознать, что это – зависимость. Во-вторых – проявить любопытство и узнать воздействие пива на женский организм:

Нарушение гормонального фона;
Проблемы с перевариванием пищи;
Из-за проблем с гормональным фоном – не регулярные месячные, как результат – кисты разного характера, заболевания мочеполовой системы и постоянные воспаления яичников;
Сниженная работоспособность;
Стрессы и агрессия по отношению к окружающим и родным;
Образование камней в почках.

Как же бросить пить пиво женщине? Заместительная терапия или снижение порций здесь неуместны. Необходимо понимать, что пивная зависимость «убивает» в вас женщину, ваши формы со временем изменяться под постоянным воздействием алкоголя, мышление станет заторможенным, а уровень раздражительности будет возрастать с каждым днем.

Ежедневная пивная зависимость: что делать?

Как бросить пить пиво самостоятельно, когда для всех друзей и знакомых – это норма? Когда каждая прогулка или поход на природу заканчивается очередным алкогольным опьянением? Часты ситуации, когда пиво потребляется ежедневно, в небольших дозах, легкие признаки охмеления есть, однако стойких признаков не наблюдается: походка четкая, речь внятная. Значит, можно в небольшом количестве пить пиво, ведь ничего не меняется? Это не так. Необходимо перестать пить пиво каждый день по таким причинам:

Пивная зависимость часто перерождается в стойкую алкогольную зависимость от 40-градусных спиртных жидкостей;
Интоксикация высокая;
Влияние на органы обширно;
Нарушается кровоток, снижается устойчивость к вирусам;
Атрофируются мышцы малого таза (пивной животик);
Уровень гормона стресса увеличивается в крови. Как результат – раздражительность, агрессия.

Если вы заметили, что употребление пива происходит ежедневно, то необходимо изначально бросить пить пиво после работы. Усталость – это не оправдание, это повод. Как только вы поймете свою проблему, осознаете риски, избавиться от зависимости станет намного легче.

Как бросить пить пиво каждый день: действенные варианты

Рассказ «Как я бросил пить пиво…» может подойти не каждому. Необходимо понимать, что у вас есть зависимость и вы хотите от нее избавиться. Под наблюдением психологов было проведено несколько исследований, которые позволили выявить наиболее действенные методы избавления от хмельной зависимости.

Метод №1: могу пить, могу не пить

Самый простой метод, который может помочь только на начальных этапах болезни. Основан на моральном настрое: никто никого не заставляет, а пить пиво можно будет только через некоторое время, в определенной пропорции.

Если человеку с любой зависимостью сказать о том, что с завтрашнего дня начинается диета, голодание, воздержание от чего-либо, то в итоге получается не «кодировка», а сигнал к действию. Если завтра нельзя пить, то сегодня я выпью столько. Сколько смогу, так сказать «напоследок». Этого делать категорически нельзя. Когда ежедневно пьешь пиво, то возникает та же зависимость, как и от курения. К примеру, бросить пить пиво каждый день мужчине, который работает, будет намного сложнее, нежели сидящему дома: компания, неудобно отказать, и много-много другое.

Поэтому первый метод основан на моральной подготовке и заключения определенных правил: если перестанешь пить каждый день, то можно допустить употребление через месяц одной бутылки пива в виде поощрительного подарка. Однако за этот месяц необходимо тщательно и детально изучать воздействие алкоголя на организм, осознавать, насколько вредно ежедневное употребление, и что будет с вами, если не прекратить употребление на данном этапе.

Метод №2: заместительный

Как отказаться от пива без вреда и «надлома» для нервной системы? Что будет, если использовать метод заместительной терапии, и насколько она помогает? Замещение – один из вариантов, который применяется в практике психоаналитиками для лечения тяжелых зависимостей. Основан на замещении одного продукта на другой. Главное – схожие движения, ощущения и ассоциации. Использовать можно семечки, напитки, конфеты, сладости. Каждый раз, когда хочется выпить пива, необходимо замещать и подавлять желание таким способом.

Метод №3: уменьшение

Если бросить пить не получается после некоторых предыдущих попыток, то можно использовать более лояльный метод – снижение порций, градуса, количества. Выпивать не 1 литр, а 0,5, выбирать не 5,5 об., а 4,2. Со временем снижая порции и количество алкоголя к минимуму. Снижение такими порциями также будет являться раздражающим фактором для нервной системы, однако такое действие может быть направлено на «продление эффекта»: нужно растягивать удовольствие и осознавать, что больше – нельзя.

Метод №4: народные средства

Существуют настойки и отвары, которые помогают устранить зависимость от пива:

Сорвать зеленый молочный орех (грецкий) – 10 штук;
Разрезать его на две части и залить 0,5 литром водки;
Дать настояться 30 дней;
Процедить, добавить сок алоэ 3 ст. ложки и поставить в темное место на 10 дней.

Принимать каждый день по 10 капель. Такая настойка увеличивает выделение гормона, который ответственен за реакцию на этанол. Настой рекомендовано принимать не больше и не меньше, нежели 10 капель 1 в день на протяжении 21 дня, поскольку могут проявиться симптомы интоксикации: рвота, жжение, зуд.

Пивная зависимость – серьезное испытание для вашего организма. И если вы думаете, что одна бутылка пива – это норма, то что вы можете сказать в свое оправдание в том случае, когда эта порция возрастет в 10 раз?

Меры, которые помогут бросить пить пиво каждый день

Пиво – один из популярнейших в мире напитков. Из-за небольшого содержания алкоголя его считают безвредным и пьют без ограничений, что приводит к формированию вредной привычки, незаметно переходящей в заболевание – пивной алкоголизм.

Со временем большинство любителей хмельного напитка все же осознает проблему, и вот тогда возникает вопрос, как избавиться от пивной зависимости. Чтобы его решить, лучше всего действовать сразу в нескольких направлениях.

Признание проблемы

Считая, что слабоалкогольный напиток не может вызвать привыкания и привести к серьезной зависимости, многие делают первый шаг к хроническому пивному алкоголизму. Один-два бокала пару раз в неделю постепенно переходят в один-два и более литра, употребляемые регулярно. И вот уже становится абсолютно нормальным пить пиво каждый вечер.

Но даже в этой ситуации далеко не каждый способен признать существование проблемы. Снять усталость после работы, поднять настроение, сделать более интересным просмотр фильма – люди придумывают сотни отговорок, отрицая тот факт, что пивная зависимость давно уже одержала верх и подчинила их себе. Кроме того, большинство поклонников пива до поры считает, что легко может бросить пить, как только этого захочет, не понимая того, что контроль над ситуацией давно потерян.

Именно поэтому первым шагом к излечению должно стань осознание того, что тяга к напитку стала неуправляемой. Признавшись самому себе, что проблема существует, человек настраивается на то, чтобы перестать пить пиво каждый день как можно скорее.

Как избавиться от пивной зависимости?

Для тех, кто задумывается о том, как отучить близкого человека или самого себя пить пиво каждый день, разработано множество методик. Если вредная привычка еще не перешла в последнюю стадию пивного алкоголизма, можно попробовать справиться самостоятельно, в противном случае понадобится помощь специалистов.

В первую очередь надо определить причины влечения к пиву, а затем попытаться устранить их. Не стоит бояться трезвой жизни, достаточно вспомнить, как жилось до того, как пенный напиток стал постоянным спутником. Ведь и тогда были друзья, интересы, положительные эмоции, а значит все это можно вернуть, обходясь без алкоголя.

И очень важно настроиться на работу. Одного желания бросить пить недостаточно, для достижения результата придется приложить немало усилий.

Психологические факторы

Очень важно избавиться от зависимости на психологическом уровне. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному психотерапевту, но некоторые шаги можно предпринять самостоятельно.

Будет гораздо проще избавиться от тяги к пиву, если подумать, как еще можно расслабиться и получить удовольствие. Вариантов много, например, общение с домашним питомцем, массаж, йога, танцы. Новое увлечение заполнит пустоту, образовавшуюся после отказа от пивных застолий.

Забыть о пагубном пристрастии помогут перемены в обстановке. Стоит избавиться от всего, что напоминает о прежнем образе жизни. Можно пойти дальше и сделать перестановку или ремонт. Если сложилась традиция пить пиво с коллегами, стоит задуматься о смене работы.

Женщинам бросить пить пиво каждый день сложнее, так как в силу психологических особенностей, у них быстро формируется сильная зависимость. А еще дамы не так нуждаются в компании и часто пьют в одиночку, так что об их пагубном пристрастии долгое время никто может не знать. Чтобы отучить себя от привычки пить пиво, женщине нужно стать более социально активной, общаться с теми, кто ведет здоровый образ жизни.

Сокращение объемов потребления пива

Далеко не все обладают достаточной внутренней силой, чтобы отказаться от пива в один момент сразу же после того, как принято решение покончить с вредной привычкой. Чтобы отказ от хмельного напитка не сопровождался постоянным стрессом, действовать надо последовательно.

Если существует определенная традиция, например, пить пиво по вечерам после работы, от нее не надо сразу отказываться. Для начала достаточно постепенно уменьшать дозу. «Выпить меньше» звучит совсем не так страшно, как «бросить совсем», поэтому мозг не сильно сопротивляется подобной установке, а количество выпитого будет неуклонно сокращаться.

Постепенно тяга к пиву будет становиться все слабее и тогда уже можно будет отказаться от напитка окончательно.

Лечение физической зависимости

Бывает так, что человек при всем желании не может самостоятельно избавиться от привычки пить пиво. Он либо постоянно срывается, либо отказ от спиртного сопровождается симптомами настоящей ломки – тремором конечностей, мигренями, мышечными болями, аритмией, повышенным давлением.

В таких случаях надо обратиться за помощью к специалисту. После обследования и беседы с пациентом врач даст консультацию, как избавиться от пивной зависимости. Используются следующие методы:

Детоксикационная капельница. В кровь поступают специальные препараты, способствующие выведению токсинов, а также полезные вещества и витамины, чтобы улучшить самочувствие.
Кодирование. С помощью вшитой под кожу ампулы, внутривенной либо внутримышечной инъекцией пациенту вводится вещество, замедляющее переработку этанола. Таким образом при попадании в организм даже небольшого количества алкоголя незамедлительно проявляются симптомы сильнейшей интоксикации.
Антидепрессанты. Чтобы отказ от пива прошел без негативных последствий не только для организма человека, но и для его психики, врач назначает седативные препараты. Они помогут уменьшить раздражительность и агрессию, наладить сон, предотвратить развитие депрессии.

Лечение алкогольной зависимости можно проводить только заручившись согласием пациента, предварительно объяснив ему схему терапии и предупредив о возможных последствиях.

Замена пива другими продуктами

Существует множество напитков, которыми можно заменить пиво:

квас – прекрасная альтернатива пиву благодаря сходству вкуса и консистенции;
свежевыжатые соки;
свежесваренный натуральный кофе, какао, горячий шоколад;
листовой зеленый чай;
минеральная вода с лимонным соком.

Если вместо пива пить ягодные или овощные смузи, можно не только избавиться от вредной привычки, но и улучшить самочувствие, а также убрать пивной живот.

Чем еще можно заменить пиво по вечерам, так это сухофруктами или орехами. Главное помнить, что эти продукты достаточно калорийны, поэтому надо соблюдать меру.

Обретение нового хобби

Многие пьют пиво просто потому, что у них много свободного времени, которое нечем занять. Ситуацию легко изменить, найдя занятие по душе. Пробежки или прогулки перед сном, поход в тренажерный зал, велосипед или горные лыжи, ролики или коньки – все это станет прекрасной альтернативой пиву.

Для домоседов также найдется немало интересного, например, резьба по дереву или собирание пазлов. А кто-то возможно вспомнит детское увлечение и возьмется за карандаши или краски. В любом случае, если хобби придется по вкусу, очень скоро оно вытеснит из головы мысли об алкоголе.

Лечение народными средствами

Самостоятельно бросить пить пиво помогут как современные, так и проверенные временем народные средства.

травяные отвары с добавлением любистока, копытня европейского, толокнянки, зверобоя;
настойки на чабреце, горькой полыни, золототысячнике (препятствуют усвоению алкоголя, создавая эффект кодировки);
чаи с чабрецом, мятой, корнем аира болотного, ягод можжевельника.

Считается что продукты пчеловодства, в частности прополис и мед, снижают тягу к спиртному.

Вывод из пивного запоя в домашних условиях

Чаще всего неуемная тяга к пенному напитку приводит к тому, что человек пьет ежедневно, то есть уходит в пивной запой. Избавиться от пивной зависимости в домашних условиях возможно, если действовать по плану:

Самое главное – это желание человека перестать пить. Без этого никакие меры не помогут.
Надо уменьшать количество пива постепенно – каждый следующий день пить вдвое меньше, чем в предыдущий. Ни в коем случае нельзя резко перестать пить спиртное, это очень опасно для здоровья. Организм, привыкший получать алкоголь на постоянной основе, внезапно лишенный привычной дозы может отреагировать резким ухудшением самочувствия.
Чем больше перерывы между приемом спиртного, тем лучше. Надо проявить выдержку и не пить всю дневную дозу сразу, а разделить ее на части и употребить с перерывами в 2-3 часа. В течение дня надо пить много чистой воды, в которую можно добавить сок лимона и немного меда. Жидкость отчасти поможет заглушить пивную жажду, но главное поспособствует очищению организма, вымывая токсины и остатки алкоголя.
Желательно хотя бы ненадолго сменить обстановку.
Щадящий режим. Организму в это время очень тяжело, поэтому не стоит нагружать его излишней физической, да и умственной активностью. Легкие фильмы, чтение, недолгие прогулки – вот чем стоит ограничиться на несколько дней.
Поддержка организма. Учитывая, что долгое время организм подвергался негативному воздействию спиртного, теперь ему надо восстанавливаться. Помочь в этом могут витамины и другие полезные вещества. Так что, как только станет немного лучше, надо добавить в меню разнообразные «здоровые» продукты – овощи, фрукты, зелень, орехи и др.
Успокоительные средства помогут справиться с периодически возникающей раздражительностью и нормализовать сон. Хорошо заваривать чай с мятой, валерианой или мелиссой.

Эти рекомендации значительно облегчат процесс выхода из запоя и избавления от пивной зависимости.

Профилактика пивного алкоголизма

Вместо того, чтобы думать, как избавиться от пивной зависимости, более предпочтительнее знать, как ее можно предотвратить. Это очень важно, если человек уже однажды попадал в алкогольную ловушку или, например, если в семье есть дети, достигшие подросткового возраста.

Достоверная и подробная информация о том, какой вред может нанести организму пивной алкоголизм – лучшая мера профилактики. Кроме того, надо понимать, что пострадает не только здоровье, но и отношения с близкими. Пропаганда здорового образа жизни, установка правильных приоритетов также помогут избежать проблемы.

Человеку, когда-то отказавшемуся от пива, будет проще забыть о вредной привычке, если он будет избегать прежних компаний, в которых употреблял алкоголь.

Заключение

Бросить пить пиво, особенно если возлияния происходили практически каждый день, не так просто, как кажется. Но если осознать проблему, принять решение и следовать намеченному плану, положительный результат не заставит себя долго ждать. Главное верить в свои силы, не отступать и научиться иначе смотреть на, казалось бы, привычные вещи.

Советы, чтобы бросить пить пиво

Пенный напиток сопровождает вечера после тяжелого рабочего дня, дружеские встречи и просмотр игр любимых спортивных команд. Пиво утоляет жажду, повышает настроение и имеет бархатистый вкус. Его употребляют в неограниченных количествах, не останавливаясь на одной бутылке. «Пивной» алкоголизм развивается стремительно. Этот вид зависимости сложно вылечить. Он имеет много последствий из-за большого содержания химических веществ в пиве.

Последствия употребления пива

Данный хмельной продукт не считается опасным для организма, а зря. Пиво содержит до 14% спирта, из-за чего вызывает привыкание. Многие считают, что лучше выпить бокал пива, чем рюмку водки. Но в одной бутылке номиналом в 2 литра содержится столько же этилового спирта, сколько в 0,5 литрах водки. Статистика гласит, что «пивной» алкоголизм развивается в 5 раз быстрее «водочного». Что будет, если пить пиво каждый день:

Изменения работы сердечнососудистой системы. Кровь циркулирует обильно, стенки сердца утолщаются. Из-за повышенных нагрузок и содержания кобальта в пиве сердечные полости расширяются. Появляются боли в области груди.
Увеличение риска развития рака. Из-за сбоев в эндокринной системе у мужчин и женщин вырабатывается эстроген. Повышение уровня этого гормона у женщин ведет к бесплодию и изменениям во внешности (растут усики, лишний вес, целлюлит). Блокировка выработки тестостерона у мужчин ведет к импотенции и ожирению женского типа (растет грудь, бока, расширяются бедра).
Проблемы с почками. Пиво обладает мочегонным эффектом. Оно вымывает все полезные микроэлементы из организма и заставляет работать почки в экстренном режиме.
Ухудшение памяти. Пиво «отупляет» мозг, уничтожая его клетки при распаде спирта в организме. Страдает и нервная система. «Пивной» алкоголик раздражителен и агрессивен. Это происходит из-за наркотических веществ в составе напитка.

Что будет, если отказаться

Дни рождения, свадьбы, Новый год, профессиональные праздники и траурные мероприятия – ни одно событие не обходится без алкогольных напитков. Если употреблять небольшое количество спиртного несколько раз в год, то организм успеет восстановиться. Проблема появляется, когда мужчина или женщина не признает свою зависимость от алкоголя. Еще сложнее обстоят дела с «пивным» алкоголизмом.

Первым шагом к избавлению от «пивной» зависимости является принятие самого факта проблемы. Быстро вылечиться поможет изучение состава хмельного продукта и его влияния на организм в целом. За первую неделю трезвого образа жизни исчезают отеки лица, и восстанавливается нормальный здоровый цвет кожи. Спустя месяц, уходят лишние килограммы. У мужчин исчезают бока и «женская» грудь, уменьшается «пивной» живот. За счет нормализации гормонального фона у женщин проходит постоянная тошнота. Девушки могут похудеть. Внешний вид становится притягательным. Работа внутренних органов нормализуется. Сердце, почки, ЖКТ и мочеполовая системы восстанавливаются. Повышается стрессоустойчивость организма.

Практические советы

Как перестать пить пиво каждый день

Первое время после отказа от распития пива еще присутствует болезненная тяга к нему. Привязанность к хмельному продукту формируется не один год, избавиться бывает гораздо сложнее. Отказавшийся от пива страдает бессонницей первые три дня, плохо себя чувствует, его мучают головокружения. Восстановление от пьянства – долгий процесс. Помочь перестать употреблять его каждый день может формирование новых привычек. Организм требует состояния эйфории, которое давало пиво. Источником эндорфинов может стать забытое ранее увлечение. «Гормон радости» образуется в результате действий, которые дарят положительные эмоции.

Смех помогает избавиться от «пивного» алкоголизма. Стоит искать поводы для радости: просмотр комедий, поход на юмористическое шоу, прочтение анекдотов. Чтобы поднять себе настроение, стоит увеличить уровень витамина Д в организме. Сделать это можно с помощью аптечных препаратов или пребывания на солнце. Если есть возможность, то во время избавления от алкогольной зависимости стоит уехать в отпуск за солнцем и новыми впечатлениями.

Болезненную тягу к пиву затмят другие физические удовольствия: объятия, активная половая жизнь, массаж.

Стоит изменить питание для увеличения серотонина. Следует добавить в рацион следующие продукты: зеленые и оранжевые овощи, молочные продукты (особенно сыры), черный шоколад. Они содержат значительно больше полезных веществ, чем пиво. Постепенный отказ в пользу новых пищевых привычек сделает процесс лечения не таким болезненным.

Для медикаментозного лечения стоит проконсультироваться с доктором. От любого вида зависимости можно избавиться с помощью кодирования. Это и гипноз, и вшивание «торпеды», и иглотерапия. Необходим индивидуальный подход и строгий контроль врача-нарколога. Бросание зависимости требует силы воли.

Как перестать пить по вечерам

Стоит поменять привычный образ жизни и найти новое увлечение. Если выпивка – часть вечернего ритуала, замените его на другой безалкогольный напиток. Помогут и «гипнотические» продукты (семечки, чипсы, сухарики, яблочные дольки). Если «пивной» алкоголик употребляет хмельной напиток преимущественно дома или в спорт-баре, стоит реже проводить время в данном привычном месте. Вечера перед телевизором заменить на прогулки по городу или прием расслабляющей ванной. Дружеские встречи в пабах стоит отменить и чаще ходить в спорт-зал.

Часто пьяница просто не осознает, как выглядит со стороны. Можно установить камеру в гостиной или включить видео-режим на телефоне и заснять три вечера подряд. Развалившееся тело и безразличное вялое выражение лица выглядят отталкивающе. Это может стать поводом бросить «бухать» по вечерам навсегда.

Каждый раз, решив приобрести очередной ящик пива, волевым решением стоит отложить эти деньги в копилку с определенной целью. Если на новые развлечения или отпуск не хватает средств, то избавление от зависимости станет первым шагом к мечте.

Групповое лечение

Совет от бывших алкоголиков: бороться с зависимостью легче с единомышленниками. Существует множество курсов и тренингов, на которых несколько людей в течение всего периода лечения работают вместе. Им читают лекции о вреде пива, занимаются аутотренингом и делают гимнастику. Часто используется йога и медитации. Алкоголик понимает, что его поддерживают такие же зависимые и уязвимые люди. Чужие успехи вселяют надежду на исцеление и веру в собственный успех. Стоит каждый день «уговаривать» себя и настраиваться на трезвый образ жизни.

Народные методы

Традиционная медицина предлагает множество вариантов излечения «пивного» алкоголизма. Народные методы предполагают использование недр природы в борьбе с недугом. Можно самостоятельно бросить пить в домашних условиях. Отвары на основе травяных сборов продаются в фито-аптеках. Ими можно заменить вечерний чай. Быстрому выводу токсинов из организма способствует порошок из корня ластовеня. Средства на основе гриба-навозника вызывает отвращение к любому виду спиртного. Чернильный гриб употребляют как в виде порошка, так и отдельным блюдом.

Использование народных методов уменьшает тягу к пиву из-за тошноты и плохого самочувствия при распитии пива. Можно заварить чабрец, залив его кипятком и настояв в течение 40 минут. Парадоксально лечение спиртовыми настойками, которые употребляют в малых дозировках. Они бывают из желудя, любистока, олеандра.

Травы и другие природные ресурсы обладают мощным эффектом и имеют ряд противопоказаний. Важно изучить, находится ли алкоголик в группе риска.

Часто требуется стационарное лечение для контроля над процессом избавления от зависимости. «Пивной» алкоголизм портит жизнь не только «узнику» хмельного недуга, но и всей его семье. Важно вовремя признать проблему и начать бороться за свое здоровье.

Как женщине бросить пить пиво

«Как бросить пить пиво женщине?» – этим вопросом задаются многие дамы, и некоторые мужчины, так как данная проблема затрагивает обоих. В состав пива входит небольшое количество этилового спирта, но при ежедневном употреблении спиртного напитка, в женском организме происходят необратимые изменения, которые в будущем могут повлиять на потомство.

Пивной алкоголизм очень специфичен, потому что каждый зависимый не считает его проблемой, даже при каждодневном потреблении. Развитие пивной зависимости начинается с безобидного желания выпить кружечку холодного напитка после тяжелого дня на работе, или с целью утолить жажду в знойный летний день.

Со временем это явление входит в привычку, и женщина каждый день выпивает сначала по стаканчику, потом по бутылочке, и постепенно доза начинает увеличиваться, что приводит к неблагоприятным последствиям. Так как пиво не отличается особо высокой ценой, его могут позволить себе даже девушки, и именно из-за этого данная проблема значительно омолодилась.

У представительниц прекрасного пола, зависимых от хмельного напитка можно выделить несколько признаков, которые безоговорочно присутствуют у всех пострадавших. К ним следует отнести:

пиво – это напиток, который напрямую связан с психоэмоциональным состоянием женщины, оно помогает ей расслабиться;
на следующее утро у пострадавшей присутствуют все признаки похмельного синдрома;
«синдром отмены» после длительного воздержания от употребления спиртного, с последующей раздражительностью и нервозностью;
суточная доза пива превышает 1 л.

Методы лечения пивного алкоголизма

Бросить пить пиво каждый день женщине – это реальная задача, только необходимо приложить определенные усилия. Современная медицина предлагает множество схем и методик по устранению пивной зависимости у представительниц прекрасного пола, но без внимания не остаются и народные методы борьбы с недугом.

Самым главным в лечении, является мотивация женщины завязать с выпивкой, и принять тот факт, что она зависима. Все ближайшее окружение дамы, должно убедить ее в том, что проблема действительно существует, и если ей необходимо, ее близкие люди помогут бороться с ней.

Чтобы женщина поняла все масштабы трагедии, специалисты рекомендуют вести дневник учета выпитого спиртного, а именно количество и частоту приема. Данный метод позволит самой пациентке наглядно оценить ситуацию, и ее масштабность, и прийти к правильному решению, а также выбрать метод борьбы с пивной зависимостью.

Пьющей даме необходимо полностью отказаться от пива, именно в этом действии заключается следующий этап терапии. То время, которое тратилось на гулянки, пьянки, и, по мнению женщины, отдых, следует теперь проводить с большей пользой. Например: больше общаться с родственниками и друзьями, продумывать программы культурных мероприятий (поход в кино, прогулка на свежем воздухе, семейный пикник).

Хобби поможет отвлечься от мыслей про пиво. Такое активное времяпрепровождение позволит девушке забыть о спиртном, то есть произойдет замещение мыслей о пиве более приятными ощущениями и эмоциями. Поскольку в хмельном напитке дамы ищут именно эмоциональную и психологическую составляющую, которая поможет им избавиться от серых будней, то соблюдение этого этапа лечения неизбежно, иначе все пойдет насмарку.

Иногда, чтобы забыть о пиве, достаточно уйти с головой в чисто женское хобби: плести изделия из бисера, вязать теплые свитера для себя и близких, вышивать крестиком или шить одежду. В некоторых случаях, на этом виде деятельности, можно неплохо заработать. При выполнении вышеперечисленных работ, все внимание женщины должно быть сосредоточено на изготовляемом объекте, что позволит полностью поглотить ее внимание, и отвлечься от дурных мыслей.

В большинстве случаев, на этом можно остановиться, так как наблюдается положительная динамика, с последующим выздоровлением. Но в особо тяжелых ситуациях потребуется помощь специалиста, с использованием комплексной терапии и медикаментозного лечения. После консультации доктора допускается домашнее лечение, с применением народных методов борьбы.

Схема избавления от проблемы

Как говорилось выше, в тяжелых ситуациях необходим комплексный подход, поскольку пивная зависимость приводит к нарушениям со стороны психики, а также эмоциональной нестабильности пациентки. Врачи отдают предпочтение, и практически всегда, в обязательном порядке проводят метод детоксикации.

При употреблении пива изо дня в день, женский организм подвергался негативному влиянию этилового спирта, поэтому суть лечения заключается в устранении уже возникших расстройств. Подбирается целый комплекс лекарственных препаратов, которые будут действовать на различные органы и системы: центральная нервная система, сердечно-сосудистая система и другие.

Процесс привыкания имеет очень сложный механизм, который имеет глубокую психологическую природу. Именно поэтому в процесс лечения в обязательном порядке подключают специалиста-психотерапевта. Психотерапевтическое лечение необходимо для того, чтобы дама возобновила свое эмоциональное равновесие, поверила в себя и смогла понять, что жизнь прекрасна и без алкоголя, и благодаря этому можно достичь высоких успехов в любых начинаниях.

Медикаментозное лечение

Некоторым женщинам, которые не могут отказаться от алкоголя, рекомендуют принимать лекарственные препараты. Благо современный фармацевтический рынок может предложить большое разнообразие средств. Можно подобрать лекарство для любой дамы: в форме таблеток или капсул, для внутреннего или подкожного введения.

Особой популярностью пользуются капли AlcoLock, которые имеют растительный состав. Это является преимуществом данного медикамента, так как из-за этого у пациенток практически не наблюдаются негативные реакции.

Механизм действия капель основан на способности образовывать реакцию отвращения к спиртным напиткам. Из организма активные ингредиенты выводятся на протяжении длительного времени, специально подобранного для формирования стойкого отвращения. Если в период терапии этими каплями дама выпивает пиво, то отмечаются сбои со стороны многих органов и систем.

Психологическое лечение

Если перечитать отзывы многих женщин, то можно прийти к выводу, что психологическое воздействие имеет положительные результаты. Суть метода заключается в психологическом влияние на сознание, в процессе которого, женщине внушают тот факт, что пиво негативно влияет на все ситуации, которые происходят в ее жизни, а также является виновником всех ее неудач.

Существует такая специальность, как психотерапевт-гипнолог, который может воздействовать на сознание при помощи гипноза. В процессе гипнотерапии врач программирует женское сознание на полный отказ от хмельного напитка, а также улучшение качества жизни, ведение здорового образа жизни.

Гипнопрограмма помогает избежать возможных «пивных загулов» и свести к нулю возможность повторной зависимости. Гипноз – это очень сложный процесс, который очень глубоко изменяет сознание человека, поэтому проводить данную манипуляцию должен только высококвалифицированный специалист.

Рефлексотерапия

К методам рефлексотерапии относят иглоукалывание. Суть процедуры заключается в воздействии на конкретные точки, которые находятся на теле пациентки. Под влиянием иглы на нервное окончание, происходит запуск механизмов, которые отвечают за регуляцию центральной нервной системы.

Кроме этого, в процессе иглоукалывания происходят следующие механизмы:

организм женщины начинает активную выработку нейромедиаторов;
нейроны головного мозга начинают более тесное взаимодействие между собой;
женское тело более стойко переносит влияние внешних раздражителей.

После проведения процедуры, отдел мозга, который отвечает за выработку «гормонов счастья» начинает более активную работу. В ближайшем будущем женщина просто забудет, как она днем и ночью принимала спиртное. Особенно часто данную манипуляцию используют для активной борьбы с последствиями, которые возникли после пивной зависимости.

Народное лечение

Не стоит забывать и про «бабушкины рецепты», так как они зарекомендовали себя очень хорошо. Но перед применением стоит в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Стоит учитывать тот факт, что растения, являются лекарствами, поэтому они имеют определенные противопоказания и побочные эффекты.Лекарственные травы помогают бороться с пивным алкоголизмом в домашних условиях. К самым распространенным, и эффективным рецептам следует отнести следующие.

Рецепт №1

В равных количествах (10 г) смешать измельченное сырье толокнянки, тимьяна и полыни горькой, после чего залить стаканом свежего кипятка. Дать настояться на протяжении 60 минут, в плотно закрытой таре, и поверх закутанной в полотенце, для сохранения тепла. По истечении времени настой готов к применению. Рекомендуется употреблять 2 ст. л. дважды в сутки, перед едой, на протяжении 30 дней.

Рецепт №2

Для приготовления отвара понадобится неочищенный овес, приблизительно 0, 5 кг, его необходимо отварить, а после залить 3 л чистой воды, после процедить и добавить 100 г сушеных соцветий календулы. Дать настояться на протяжении 12 часов, после процедить, можно употреблять по 200 мл каждые шесть часов в течение 14 дней. Данный отвар уменьшает тягу к спиртным напиткам, в том числе и пиву.

Рецепт №3

Чтобы отказаться употреблять пиво вечером, днем и ночью, можно принимать настойку на основе любистка лекарственного. Корень любистка необходимо залить 200 мл водки и дать настояться в течение трех дней. После принятия этой настойки у женщины возникнет позыв к рвоте, а после проведения четырех таких манипуляций сформируется четкое отвращение к пиву.

Рецепт №4

Для приготовления данного рецепта понадобиться 10 г листьев толокнянки, 15 г измельченных корней тимьяна, 10 г смеси цветков с листьями чабреца, и все залить 200 мл горячей воды. Полученную смесь необходимо настоять на водяной бане на протяжении 30 минут. По прошествии времени раствор процедить, и дать настояться еще 60 минут. Употреблять стоит по 1 ст. л. трижды в день, перед приемом пищи, на протяжении 30 дней.

Женщина считает, что отказываясь от пива, она лишает себя жизненных радостей, но на самом деле она наносит непоправимый вред своему здоровью. Для того чтобы полностью избавиться от пивной зависимости даме следует признать тот факт, что она больна и начать своевременное лечение.

Путь к полному исцелению очень тернист, поэтому понадобится сильное желание. Возможно в процессе лечения будет много трудностей и соблазнов, но их необходимо преодолеть. Сильное желание женщины и помощь ее родственников, помогут побороть любые невзгоды и тягости в борьбе с алкогольной зависимостью.