Изменения в сосудах при курении
Все знают, что табакокурение несет вред здоровью. Однако механизм воздействия содержащихся в сигарете веществ может быть непонятен обывателю, поэтому вопрос о том, никотин сужает или расширяет сосуды, остается открытым. После того как сигарета потушена, разрушающее воздействие не прекращается. Никотин еще в течение часа продолжается влиять на сосуды. Содержащиеся в папиросах токсины накапливаются в организме, провоцируя серьезные патологии.
Влияние на кровоток
Табачная зависимость многократно увеличивает вероятность атеросклероза. Это обусловлено тем, что именно происходит с сосудами при курении. Попадание сигаретного дыма в организм сопровождается:
- повышением АД;
- учащением ЧСС;
- непродолжительным расширением сосудов, за которым следует длительный спазм.
Риски развития смертельно опасных сердечно-сосудистых патологий, обусловлены такими изменениями, как:
- снижение текучести крови;
- нарушения в жировом обмене;
- повышение склеивания тромбоцитов (рост риска тромбообразования);
- снижение уровня простациклина (гормон, под воздействием которого происходит расширение сосудов);
- деструкция внутреннего слоя сосудов;
- повышение АД.
Эти изменения приводят к уплотнению сосудистой стенки, уменьшают ее эластичность, ускоряют формирование холестериновых бляшек.
Чем более долгий стаж курения, тем значительнее выражены изменения. Такого курильщика можно определить сразу. На лице заметны признаки купероза – патологии, связанной с истончением капилляров.
Реакция организма на никотин
Сначала никотин возбуждающе влияет на центр управления сосудами, затем оказывает затормаживающее воздействие. Оксид углерода соединяется с эритроцитами, замещая гемоглобин, и кровь не может насытить кислородом органы и ткани. Он вытесняет кислород, провоцируя развитие гипоксии клеток. В результате нарушается их нормальная работа, они повреждаются и гибнут.
Курение приводит к уменьшению диаметра артерий, отрицательно сказывается на их проходимости. Неполноценность кровообращения приводит к патологическим изменениям сердца, мозга, конечностей.
К часто диагностируемым заболеваниям, наблюдающимся у курящих людей, относятся:
- ишемия миокарда;
- аритмии;
- нарушение кровотока в мозге;
- облитерирующий эндартериит ног.
Кровообращение мозга
Крайне опасным воздействием характеризуется влияние никотина на кровеносные сосуды мозга. Рост показателя густоты крови и сужение сосудов провоцирует недостаточное питание тканей. Одновременно с этим возникает вероятность закупорки просвета бляшкой. Сбой мозгового кровообращения в итоге проявляется:
- дисциркуляторной энцефалопатией;
- слабоумием;
- инсультом.
Начальная стадия патологии сосудов мозга будет проявляться:
- частыми болями в голове и головокружениями;
- гулом в ушах;
- падением зрения (из-за сужения сосудов в глазах);
- ухудшением памяти;
- общей слабостью;
- снижением работоспособности.
Если подобная симптоматика наблюдается в течение 3 месяцев и более, специалисты говорят о предвестниках инсульта.
Основную группу риска составляют люди, чьи сосуды повреждены в значительной степени. Обычно это мужчины пожилого возраста с высокими показателями артериального давления и холестерина.
В мозговых артериях откладываются холестериновые бляшки. Итогом становится закупорка артерий. При небольшом диаметре просвета сосудистого русла человека мучают постоянные мигрени, наблюдаются ухудшения качественных характеристик процессов мышления: памяти, концентрации внимания, быстроты реакции. Происходят изменения психического состояния: характерны депрессии, раздражительность, агрессивность. Мигрени не купируются анальгетическими препаратами. Одним из возможных осложнений является гипоксия головного мозга. Клетки погибают, умственные способности снижаются, развивается ВСД.
Нарушение кровотока нижних конечностей
При недостаточном питании нижних конечностей у людей в возрасте 20-40 лет диагностируется облитерирующий эндартериит, у пациентов пожилого возраста – атеросклероз.
Патологии схожи по клиническим проявлениям:
- боли, возникающие в процессе ходьбы;
- перемежающаяся хромота;
- невозможность справляться с физическими нагрузками;
- хроническая усталость;
- покалывание, онемение в руках и ногах;
- судороги, интенсивность которых увеличивается в ночное время суток.
Выраженная ишемия приводит к болевым ощущениям даже в покое, развивается атрофия мышц. Последствия печальны – обе патологии заканчиваются гангреной.
Механизм действия
Сужение просвета артерий вызывает увеличение давления. Такие скачки специалисты определяют как никотиновую гипертонию.
Никотин проступает в кровь, разносится по всем тканям и органам, становится участником обменных процессов. Остаток, который не выводится с мочой, скапливается на сосудистых стенках, тканях. В самом начале происходит увеличение просвета сосудов, вызывая чувство расслабленности у человека. Однако эти ощущения уже через несколько минут сменяются противоположными: сосуды резко сужаются. Такой перепад является сильным стрессом для организма.
Причины спазмирования сосудов
Никотин относится к веществам, способным пройти через ГЭБ и повлиять на функциональность всех органов. Он оказывает стимулирующее воздействие на сосудодвигательный центр. Говоря о том, сужаются или расширяются сосуды при курении, важно рассмотреть две стадии воздействия никотина:
- Активизация холинорецепторов и увеличение диаметра сосудистого русла, протекающие на фоне брадикардии. Это короткая по продолжительности стадия, после которой под воздействием повышенного продуцирования адреналина, норадреналина, дофамина начинаются изменения гемодинамики.
- Для второй фазы характерно:
- развитие тахикардии;
- увеличение объема сердечного выброса;
- увеличение кровяного давления;
- сужение сосудов.
Поступление никотина приводит к замедлению проводимости симпатических и парасимпатических путей. Смена ощущения удовлетворения и эйфории упадком сил порождает желание опять закурить. Таким образом формируется зависимость.
Опасен не только никотин
Теперь понятно, как влияют сигареты: расширяются или сужаются сосуды, и почему это происходит. Но вред курения распространяется не только на папиросы.
Марихуана является одним из наиболее распространенных наркотиков, при этом многие молодые люди считают ее безопасной. Однако помимо пагубного действия на гортань, ЖКТ, мозг, курение сказывается и на состоянии сосудов.
Так же, как и в случае с никотином, имеет место быстрый скачок давления, обусловленный сужением артерий. Но важно понять, как в данном случае влияет курение на сосуды головного мозга. Оно приводит к нарушению кровообращения и появлению головокружений, обмороков, а также онемению пальцев или конечностей.
Что касается долгосрочного эффекта, то он заключается в снижении давления (уровень каннабиоидов уменьшается), падении показателя сахара (очень хочется сладкого), эмоциональной нестабильности.
Эти изменения свидетельствуют в пользу того, что травку нельзя рассматривать как безопасный наркотик. Ее действительно используют в некоторых странах для лечения ряда заболеваний, в т. ч. эпилепсии, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера. Однако это не имеет отношения к тому курению, которым увлекаются молодые (и не только) люди. Формирование зависимости очень опасно, так как обычно курильщики не видят ничего плохого в привычке и не спешат обращаться к специалисту. Однако это реальная и серьезная проблема, разрушающая психику, а в некоторых случаях и жизнь. Начиная с марихуаны, люди часто переходят к более тяжелым наркотикам.
Воздействие на сосуды аналогично никотину: их сужение повышает АД и является предпосылкой к развитию ишемии, инсульта, инфаркта.
Все то же самое касается кальяна. Даже если в составе смеси нет никотина, выделение углекислого газа приведет к сужению сосудов и росту давления. Аналогичным эффектом характеризуется увлечение электронными сигаретами.
Можно сделать вывод о том, что курение, независимо от того, какой продукт используется, приведет к ухудшению состояния капилляров и артерий, истончению их стенок, снижению проницаемости кислорода. Людям с повышенным давлением это категорически противопоказано. Здоровые люди могут какое-то время не замечать изменений, однако нарушения все равно заявят о себе. Единственный правильный выход – бросить курить и заняться восстановлением сосудов.
Полезное видео
О воздействии курения на сосуды и не только будет рассказано в видео:
Как вернуть сосудам здоровье
При выявлении патологического процесса в сосудах необходимо как можно раньше начать лечение. Отказ от курения является обязательным для тех, кто действительно заинтересован в своем здоровье. При этом необходимо оградить себя и от пассивного курения. Комбинация алкоголя и никотина также должна быть исключена. Спиртное, как и сигареты, повышает давление. Их сочетание будет губительным для сосудов. Регулярное употребление 100 мл крепкого спиртного в день вызывает алкогольную кардиомиопатию.
Способствовать улучшению состояния сосудов после исключения привычки будут:
- продолжительные прогулки на воздухе;
- спелеотерапия;
- употребление большого количества свежих овощей, фруктов, ягод, а также соков из них;
- контрастный душ, посещение бани;
- дыхательные упражнения;
- ежедневные занятия спортом (рекомендуются плавание и ходьба);
- рациональное питание, обеспечивающее поступление витаминов и минералов.
Курение и кровеносная система: как вредная привычка влияет на сосуды?
От деятельности кровеносной системы зависит здоровье и общее состояние человека, ведь снабжение органов и систем кислородом и питательными веществами лежит именно на ней. Недостаточная подпитка организма ведет к плохому самочувствию, настроению и пониженной работоспособности – и это только вершина айсберга.
Подробнее о негативном влиянии курения на сосуды и последствиях рассказывается в этой статье.
Из статьи вы узнаете
Что происходит с сосудами во время перекуров – расширяются или сужаются?
Никотин, поступивший в организм, вызывает спазм сосудов:
- в первые минуты после выкуренной сигареты сосуды расширяются, но это длится недолго;
- в течение 10-15 минут они сужаются, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и скачку давления вверх, состояние нормализуется спустя 30 минут.
Спазм — основная причина нарушения кровообращения в органах и тканях курильщика. Нарушение кровообращения приводит к недостаточному поступлению кислорода к органам и тканям, развиваются процессы старения и различные опасные заболевания.
Наглядно оцените, как сказывается вредная привычка на сосудах,- фото сосудов курильщика и сосудов некурящего.
Как курение влияет на сосуды органов?
Чтобы в полной мере оценить весь вред, наносимый курением организму курильщика, необходимо детально (по органам и системам) рассмотреть влияние курения на сосуды.
На сосуды головного мозга
Курение влияет на сосуды мозга следующим образом:
- Никотин приводит к резкому спазму сосудов головного мозга. Как следствие — нарушение питания нейронов (клеток головного мозга), что является причиной их гибели.
- В головном мозге могут образовываться тромбы по причине увеличения вязкости крови от воздействия табачного дыма и смол. Это может привести к инсульту и смерти.
- Помимо тромба, причиной инсульта может стать и разрыв стенки сосуда курильщика, у курильщика они теряют свою эластичность, а внезапное повышение артериального давления может привести к их разрыву.
На сосуды сердца
Несмотря на то, что сердце — это орган ответственный за ток крови в организме, для питания и работы у сердца есть собственная система кровоснабжения (артерии и вены). Курение на сосуды сердца влияет точно так же, как и на сосуды всего организма в целом, приводит к их спазму. Спазм — причина нарушений в работе сердца и развития экстрасистол (несвоевременные и сильные сокращения сердца), опасных патологий.
На сосуды ног
Для крови свойственно застаиваться в нижних конечностях. Причин для этого много:
- гиподинамия;
- избыточный вес;
- заболевания кровеносной системы;
- но одной из основных является курение.
Нарушение циркуляции крови в сосудах ног приводит к тромбообразованию, развитию судорог, боям, вызванным нарушением питания мышечной ткани. Иногда закупорка сосудов нижних конечностей может привести к экстренной ампутации.
Заболевания, как следствие влияния курения на сосуды
Курильщик рискует услышать следующие диагнозы:
- Гипертоническая болезнь. Причиной развития данного заболевания является спазм сосудов. Гипертония проявляется повышением артериального давления и риском развития инфаркта и инсульта. Болезнь имеет различные формы и стадии, опасна для жизни и иногда сложно поддается лечению. Если вовремя спохватиться, то для выздоровления достаточно просто бросить курить.
- Ишемическая болезнь сердца. Мышца сердца называется миокард, и именно от ее правильной работы зависит работа всего сердца, кровоснабжение организма и продолжительность жизни человека. ИБС — нарушение кровоснабжения миокарда. Причины развития заболевания бывают разные, но у курящих — причина очевидна. Для выздоровления просто необходимо бросить курить и принимать прописанную врачом терапию.
- Атеросклероз сосудов различной локализации. Это патологическое состояние. Главный признак болезни — сужение просвета сосуда, что приводит к нарушению кровообращения. Сосуды курильщика постоянно находящиеся в состоянии спазма, подвержены истончению. Никотин способствует азвитию атеросклеротических бляшек внутри сосуда, которые сужают просвет.
- Тромбоз сосудов различной локализации. Заболевание опасное для жизни. Табачный дым и смолы, попавшие в организм человека во время курения, увеличивают вязкость крови и замедляют кровоток. Это приводит к образованию тромбов. Тромб в любой момент может оторваться и с током крови попасть в жизненно важный орган:
- тромб попадает в мозг — инсульт;
- тромб попадает в сердце — инфаркт;
- тромб попадает в легочную артерию — тромбоэмболия легочной артерии;
- тромб в ноге может привести к ампутации.
Все эти состояния весьма опасны и могут привести к смерти.
Что происходит с сосудами после отказа от курения?
Курильщиков зачастую волнует вопрос: «А можно ли вернуть здоровье сосудам при полном отказе от курения?».
После отказа от курения:
- в течение первого месяца снижается вязкость крови до нормы;
- через полгода клеточный состав крови бывшего курильщика такой же, как у некурящего;
- постепенно улучшается кровоснабжение органов и тканей;
- восстанавливается эластичность сосудов.
Для улучшения процессов восстановления рекомендуется принимать специальные препараты (по рекомендации врача) или прибегнуть к средствам народной медицины.
Общие рекомендации для восстановления сосудов:
- применение лекарственных препаратов, назначенных врачом;
- ходьба;
- плавание;
- средства народной медицины;
- соблюдение диеты или правильное питание;
- лечебная гимнастика;
- здоровый сон.
Народные рецепты для поддерживания работы кровеносной системы
- Отвары из картофеля. Необходимо приготовить отвар из картофельных очисток и пить его по полстакана перед едой.
- Отвары из ромашки. Принимать по 100 мл до еды, снимает воспалительные процессы.
- Настой из хрена, лимона и чеснока. Ингредиенты берут в равных пропорциях, мелко натирают, перемешивают и настаивают пару суток. Принимают по столовой ложке три раза в день.
Заключение
Курение приводит к развитию серьезных заболеваний сосудов, большинство из них опасны для жизни и трудно поддаются лечению. Необходимо как можно скорее бросить курить с целью сохранения жизни и здоровья.
Облегчить процесс выздоровления и возврат к полноценной жизни помогут рекомендации врача, физическая нагрузка и средства народной медицины.
Влияние курения на сосуды
На внешний вид человека и его здоровье сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы. Именно процесс кровообращения обеспечивает наш организм кислородом и необходимыми элементами для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия.
Вредные привычки оказывают негативное воздействие на все системы организма. И здесь мы рассмотрим, что именно происходит с сосудами при курении.
Что в сигарете?
Табачное дело постоянно развивается и сегодня производство сигарет существенно отличается от банального штампования папирос из табака и папиросной бумаги. В ущерб здоровью потребителей в табачных изделиях сегодня применяется широкий спектр химически опасных веществ. Среди 4 тысяч (примерно) наименований отдельного внимания заслуживают смолы, никотин, синильная кислота, угарный газ, оксид азота.
Смолы – маслянистые соединения, имеющие темный коричневый цвет и липкую текстуру. Из-за того, что они не водорастворимы, смолы оседают на поверхностях сосудов плотной пленкой, оказывая отравляющее и раздражающее действие на органы. При этом количество поступающего в кровь кислорода уменьшается, а эффективность кровообращения снижается.
Никотин относится к ряду алкалоидов, оказывающих психотропное воздействие на человека. Является продуктом метаболизма растений семейства пасленовых. Производные никотина применяются для изготовления инсектицидов. Особо опасная свободная форма никотина разрушает клеточную структуру тканей, но при этом быстро выводится. Человек при этом испытывает острую потребность в новой дозе.
Синильная кислота поражает центральную нервную систему, раздражая хеморецепторы. В тканях наступает острое кислородное голодание. Остальные газы также не оказывают благотворного влияния.
Химический состав дыма в процессе курения кальяна, электронной сигареты и подобных «заменителей» сигарет схож, и он также наносит урон сердечно-сосудистой системе.
Курение сужает или расширяет сосуды?
У курящего в процессе развития зависимости сосуды постепенно сужаются, т.е. становятся уже, чем у здорового человека. Сразу после выкуривания сигареты происходит кратковременное расширение сосудов (до нормального состояния), потому курящий и чувствует себя намного лучше. После сосуды опять сужаются, что приводит к росту артериального давления.
Как влияет на сосуды никотин?
Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему организм воспринимает как серьезную опасность. Из-за контактной реакции никотина с трансмембранными рецепторами и деполяризации клеток, влекущих резкий выброс адреналина в кровь, появляется учащенное дыхание, усиливается частота сердцебиения.
В среднем, сердце курящего за 24 часа делает на 20 000 ударов больше, нежели сердце здорового человека. Нагнетается артериальное давление, капилляры и сосуды резко сокращаются, износ кровеносной системы продолжается примерно час после курения.
Влияние сигаретного дыма
Вещества, содержащиеся в дыме сигареты, распространяются с током крови за 7 секунд (у подростков – быстрее), поражая весь организм.
Молекулы монооксида углерода (угарный газ) вытесняют кислород в крови, вызывая острое кислородное голодание тканей. При этом происходит отмирание клеток во всем организме.
Маслянистые соединения смол обволакивают тромбоциты, и прилипают к стенкам сосудов. Возникающие в результате тромбы в артериальных сосудах могут привести к инфаркту миокарда, тромбоэмболии, инсульту. Все эти заболевания не имеют характерных симптомов, и развиваются стремительно.
Большую опасность дым представляет для мозга, нарушение функций способно сделать курильщика инвалидом.
Влияние на сосуды сердца
Курение вызывает хронический недостаток кислорода, что является причиной развития серьезных сбоев в работе сердца. Спазмы сосудов, засоренность холестериновыми скоплениями в течение долгого времени наносят вред сердцу без явных признаков.
Тяжесть в грудной клетке, болезненность, отдающую в левую руку, редко ассоциируют с предынфарктным состоянием. Риск развития опасных болезней сердца при курении возрастает.
При так называемом пассивном курении процессы в организме аналогичны. Курильщик наносит вред не только себе, но и окружающим.
Никотин, курение и сосуды мозга
Между периодами воздействия табачного дыма на сосуды организм стремится к нормализации собственных процессов. Поэтому состояние сосудов постоянно изменяется, часть из них склерозируется, какие-то участки сохраняют тонус продолжительное время или, наоборот, расширяются и теряют эластичность, возникают коллатерали – новые участки сосудистой системы. Таким образом, давление крови в сосудах курящих людей при кровотоке распределяется неравномерно.
Подобные изменения в системе кровоснабжения мозга приводят к постоянной гипоксии, нарушениям психоэмоционального баланса, серьезным перебоям в мыслительной активности, процессах метаболизма в организме.
Косвенное воздействие никотина на сосуды тоже заслуживает внимания:
- Никотин угнетает секрецию простациклина. Этот гормон стимулирует рецепторы гладкомышечных клеток артериальных сосудов, снимая тонус сосудов, и понижая тем самым давление. Недостаток простациклина ведет к хронической дисфункции сосудистой сети.
- Контактные реакции никотина с тканями разрушают их структуру на клеточном уровне. Поврежденные клетки невосприимчивы к потребностям организма, и продуцирование полезных элементов происходит в неполном объеме. Дефицит кальция, например, приводит к проблемам в работе мышц.
- Часто курящему приходится выбирать между полноценным лечением болезней и курением, так как воздействие никотина на печень понижает защитные функции организма в целом, и делает любую терапию неэффективной, а недолеченные болезни переходят в ранг хронических.
Никотин и ВСД
Длительное курение способно привести к серьезным заболеваниям нервной системы, так как в организм постоянно поступают опасные соединения смол и психотропные вещества.
Распространенным мифом является обезболивающее действие никотина при вегето-сосудистой дистонии. На самом деле, никотин поражает нервные клетки, тем самым кратковременно снижая восприимчивость организма к причинам болей. Мозг неправильно анализирует собственное состояние, и некорректно реагирует на решение проблем.
Вред для ног от сигарет
Нарушение функций кровоснабжения при курении способствует проявлениям ишемических болезней нижних конечностей. Обыкновенная пешая прогулка может сопровождаться болью и хромотой при ходьбе, онемением и снижением чувствительности в ногах. В запущенном виде для ишемии характерны постоянные боли, независимо от нагрузок, атрофии тканей, требующей неотложной ампутации.
Последствия длительного курения для сосудов
В зависимости от стажа курения, на фоне нарушений кровообращения человек приобретает заболевания различного характера:
- гипертензия разных степеней;
- ишемическая болезнь тканей;
- дисфункции систем жизнеобеспечения организма.
Постоянное воздействие смолянистых соединений на состав крови курильщика приводит к появлению таких болезней артерий:
- тромбоэмболия (внезапные закупорки сосудов тромбами);
- тромбофлебит (воспаления стенок сосудов при тромбах);
- тромбофилия (нарушения свертываемости крови);
- эндартериит (зарастание сосудов соединительной тканью);
- атеросклероз сосудов.
Циркуляция малого кровотока чревата изменением цвета, температуры, чувствительности кожного покрова. В совокупности с нарушениями функций печени, кожа становится землистой и неоднородной, накопленные токсины в тканях приводят к частым высыпаниям и отечностям на лице, спине, в паховой области, и в подмышечных впадинах. Частые головные боли, утомляемость, потливость и снижение способностей в работе мозга возникают из-за сосудистых спазмов.
Для лечения вышеперечисленных болезней требуется отказ от употребления табачной продукции и алкоголя. Эффективность терапии при этом существенно возрастает.
Восстановление сосудов народными средствами
Рецепты народной медицины для поддержания работоспособности кровеносной системы:
- Отвар из картофельной кожуры. Очистки мытого картофеля (500 гр) залить 1 л холодной воды. Остывший отвар принимать по 0,5 стакана перед едой на протяжении двух недель. Комплексно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на стенки желудка и может применяться в косметологии.
- Чай с молоком. В стакан черного чая добавить пару столовых ложек молока. Нужно заваривать листовой чай, так как именно листья чая оказывают тонизирующее действие на организм. А в сочетании с молоком чай деликатно стимулирует кровоток и снижает раздражительность. Принимать по 3-5 раз в день в течение недели.
- Хрен, лимон и чеснок. Ингредиенты в равных пропорциях измельчить на мясорубке и долить 1/3 объема кашицы водой. Каждый ингредиент сам по себе является уникальным. В таком сочетании средство выраженно стимулирует очистку организма, запускает процесс обновления клеток и укрепляет иммунную систему. 1 столовую ложку средства пить перед каждым приемом пищи 7 дней.
Увеличение общей массы растительной пищи в рационе поможет очистить стенки сосудов и кишечника.
По возможности нужно избегать стрессовых нагрузок и переедания. Поддерживающая гимнастика утром и теплые ванны стабилизируют психоэмоциональный фон и тонус. Но все это только после консультации с врачом, поскольку можно вылечить одно, но угробить желудок или почки.
Курение и ВСД: что говорят врачи об опасном совмещении?
Вегетососудистая дистония — устаревший и спорный диагноз, но в последние годы встречается все чаще.
У 35-45% больных, обращающихся за медицинской помощью, диагностируют ВСД.
Большая часть пациентов являются заядлыми курильщиками, предпочитающими скрывать данный факт от врача.
Пациенты уверены, что курение позволяет достичь психологического баланса, снизить выраженность невроза, астении хотя бы временно.
Никотин и злоупотребление алкоголем при дистонии носит повышенный риск, так как наибольшему негативному влиянию подвержены сердечно-сосудистая система, а также сосуды головного мозга. Почему курение противопоказано при ВСД, рассмотрим далее в статье.
Симптомы и причины развития ВСД
Вегетососудистая дистония является следствием нарушения работы вегетативной нервной системы (ганглионарная нервная система).
Именно она отвечает за работу внутренних органов, желез и кровеносных сосудов.
Ганглионарная нервная система имеет деление на две следующие: симпатическую и парасимпатическую.
Обе влияют на сердечные сокращения, первая — ускоряет, вторая — замедляет. ВНС располагается в коре головного мозга и спинного, отвечает за адаптацию организма к внешним изменениям.
Система контролирует все процессы, а при нарушениях сопровождается разнообразной клинической картиной, от чего ВСД часто путают с другими заболеваниями.
Симптомы ВСД и причины возникновения
ВСД (даже при отказе от курения) приводит к нарушению нормального функционирования вегетативной системы, происходит дисбаланс между работой внутренних органов. Часто можно встретить другие названия патологии: вегетативный невроз, кардиопсихоневроз.
ВСД и курение может спровоцировать и другие симптомы:
- Нейропсихические проявления: патологическая усталость, слабость, головные боли, состояние депрессии. Нередко биполярное расстройство, частая смена настроения, панические атаки, снижение либидо.
- Терморегулирующие проявления: расстройство работы потовых желез, повышенное потоотделение, лихорадка, озноб, резкое ощущение жара или холода.
- Кардио проявления: нарушение работы сердечно-сосудистой системы, брадикардия, тахикардия, развитие гипертензии или гипотонии.
Кроме вышеописанного наблюдаются изменения со стороны дыхательной системы, пациент жалуется на одышку, тяжесть в грудной клетке, невозможность вдохнуть полной грудью. Часто данную симптоматику путают с проявлением грудного остеохондроза.
Наблюдается функциональное нарушение со стороны органов пищеварения: запоры, сменяющиеся жидким стулом, увеличение выработки желчного секрета, эпигастральные и печеночные боли. Возможно нарушение мочеиспускания, что часто путают с признаками цистита.
Причины развития ВСД
Существует множество причин, которые служат развитию ВСД. Чаще всего патология развивается в ходе заболеваний нервной системы, после частых простудных патологий и инфекционных. В период болезни иммунитет формируют стойкую защиту от бактерий и вирусов.
После прохождения курса терапии и уничтожения патогенной микрофлоры вегетативная система ошибочно реагирует на переутомление после лечения, провоцируя симптомы ВСД.
Факторы влияющие на развитие ВСД
Провоцирующими факторами в развитии ВСД может стать часто пребывание в стрессовых состояниях и некорректный рацион питания.
Отсутствие адекватной физической нагрузки также становится причиной дистонии.
Теряется мышечный тонус, сердечно-сосудистый, в результате организма не справляется с внешними негативными факторами, что приводит к ВСД.
К другим провоцирующим факторам относят:
- психоэмоциональное истощение, повышенная умственная или физическая нагрузка;
- нарушение работы гормонального фона (чаще у женщин в период менопаузы или беременности);
- изменение климата в ходе резкого переезда;
- наличие патологий эндокринной системы;
- заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз);
- повышенное употребление алкогольных напитков, приводящее к интоксикации организма.
Во многих случаях дистония развивается после длительного курения или обостряет течение уже присутствующей ВСД.
Влияние курения на сердечно-сосудистую систему
В момент курения, вдыхаемый табачный дым моментально разносится по организму, монооксид углерода — токсичный газ, замещает кислород. В ходе чего все ткани органов испытывают острый дефицит оксигена.
Увеличивая дозу никотина и количество выкуренных сигарет, происходит угнетение обеих подсистем нервного отдела — симпатического и парасимпатического.
Как только никотин попадает в организм, запускается процесс поражения плазматической мембраны, происходит ускорение агрегации тромбоцитов, нарушается движение крови по сосудам.
Курение прямо и негативно влияет на сердечно-сосудистую систему
Незначительные дозы никотина уменьшают концентрацию простагландин I2 в сосудах, именно это и приводит к ускорению развития кардиомиопатий — целой группы заболеваний сердца.
Говоря о кардиомиопатии, можно назвать целый ряд симптомов сердечной недостаточности: одышка, усталость, обморок, отечность ног.
Чаще курение вызывает развитие аритмии. Существует множество возможных аритмий, в том числе относительно неопасных, таких как фибрилляция предсердий и угрожающих жизни, например фибрилляция желудочков.
Фибрилляция предсердий является одной из наиболее распространенных аритмий у курильщиков (расстройство сердечного ритма). Часто протекает бессимптомно и может быть диагностирована случайно в ходе проведения кардиографии.
Другие признаки зависят от частоты сердечных сокращений при фибрилляции, в основном наблюдается тахикардия. В других случаях диагностируется брадифибриляция, сопровождающаяся недостаточным кровоснабжением тканей.
У курящих людей наблюдается повышение уровня холестерина, что увеличивает риск атеросклероза. Основным последствием является постепенное сужение или внезапная полная обструкция кровеносного сосуда.
Пострадавшие сосуды в определенном месте начинают сужаться, кровоток ухудшается, многие органы подвергаются опасности из-за недостатка кислорода (так называемая ишемия).
В качестве очень серьезного осложнения атеросклероза возникает ситуация, когда происходит небольшой разрыв атеросклеротического сужения. Стенка кровеносного сосуда внезапно повреждается, за которой следует образование сгустка крови (тромба).
Пагубные воздействия курения при ВСД
Наибольшему негативному влиянию подвергается сердечно-сосудистая система, а значит, ВСД и курение — опасное сочетание. Какое воздействие оказывает никотин при дистонии?
Спазмирование сосудов
Одна выкуренная сигарета способна повысить частоту сердечных сокращений, ускорить пульс.
Мелкие сосуды, представляющие собой эластичные трубчатые образования, подвергаются спазмированию, длительность которого 30-40 минут.
У заядлого курильщика сосуды находятся в постоянном спазме, что нарушает нормальное кровообращение и питание тканей органов.
Курение вызывает спазмы сосудов
Все это приводит к развитию стойкой гипертонии — повышению артериального давления. В тяжелых случаях результатом злоупотребления никотином может стать инфаркт миокарда — повреждение клеток сердечной мышцы из-за внезапного отсутствия кислорода. Без скорой медицинской помощи приводит к некрозу ткани миокарда.
Стенокардия
Еще одно частое проявление у длительно курящих людей. Классический симптом данного нарушения — повторяющаяся боль в груди при физической нагрузке (жжение, давление, дискомфорт).
При этом во время отдыха или легкой активности проблемы не возникают, так как потребность в миокардиальном кислороде обеспечивается даже при суженных артериях.
Когда проявляется определенная степень воздействия, требования к кислороду возрастает настолько, что суженный сосуд не в состоянии выполнить свою функцию.
Стенокардия может вызывать серьезные нарушения сердечного ритма, иногда с внезапными фатальными последствиями. Это означает, что лечение болезни нужно начинать как можно раньше, а главное — полностью отказаться от курения.
Заключение
Ежегодно увеличивается количество пациентов с диагнозом «ишемическая болезнь сердца», «стенокардия», «сердечная недостаточность», где первопричиной выступает никотиновая зависимость.
Ошибочно полагать, что курение при ВСД и панических атаках позволяет прийти в норму. Облегчение кратковременно, а урон здоровью весомый.
Те, люди, которые выкуривают ежедневно по 3-5 сигарет, независимо от возрастной категории, уже являются потенциальными пациентами кардиологического отделения.
Полностью избавиться от негативного влияния никотина на сосуды не получится.
Но чем, человек быстрее «завяжет» с такой зависимостью, тем больше минимизирует риск развития серьезных патологий сердца.
Видео: Вегето-сосудистая дистония (ВСД), сердце, невроз сердца, гипертонический криз и панические атаки
Как никотин влияет на сосуды? Что происходит с сосудами при курении: сужаются или расширяются?
Всем известно, что курение – одна из вредных привычек современности. Но, к сожалению, не все задумываются о том, какое влияние никотина на сосуды и сердце. И хотя все мы знаем о вредном влиянии на легкие, именно сосуды и сердце страдает в первую очередь. Если бы человечество отказалось от сигарет, сколько бы человеческих жизней можно было спасти. Однако, люди как курили, так и будут курить, а страдает здоровье. В особенности негативное влияние курения оказывается на сосуды головного мозга и ног.
Влияние никотина на сосуды
Когда человек курит, в его организме происходит ряд изменений и процессов. Токсины, никотин, канцерогены, смолы, попадая в организм, оказывают на него непоправимый вред. Как же курение влияет на сосуды и сердце?
- повышается риск кровоизлияния в мозг;
- из-за повышения уровня холестерина в крови, начинают образовываться бляшки на стенках кровеносных сосудов;
- когда происходит полная закупорка сосудов, возникает риск ишемического инсульта;
- кровь становится гуще, что способствует появлению тромбов;
- никотин сужает сосуды, потом они теряют эластичность и истончаются, а вернуть их в прежний вид очень сложно.
Кроме всего вышеизложенного, у курящего человека значительно ухудшается память, отмирают клетки головного мозга и в целом происходит процесс деградации.
У курильщиков в организм поступает меньшее количество полезных веществ и кислорода, что в свою очередь нарушает кровоток, и способствует отмиранию клеток головного мозга.
Что связывает курение и сосуды? Бытует мнение, что никотин сужает сосуды, но так ли это? Вообще он принимает участие во всех, происходящих в организме процессах. В частности, никотин заменяет углекислым газом кислород, что в свою очередь уменьшает просвет между капиллярами. Поэтому на вопрос сужает ли курение сосуды смело можно ответить утвердительно.
Как курение влияет на сосуды головного мозга?
Токсины и смолы, находящиеся в табачном дыме, пагубно действуют на нервную систему, уничтожая клетки мозга. Никотин влияет на сосуды, сужая их, что в свою очередь приводит к сужению сосудов головного мозга. Так как в результате снижается приток крови к нервным тканям мозга, могут появляться спазмы, головная боль, нарушение памяти, может снижаться умственная активность.
По результатам многочисленных исследований никотин угнетает биоэлектрическую активность клеток мозга, а это может привести к серьезным нарушениям в функционировании периферической и центральной нервной системы. По этой причине большое количество курильщиков страдает от полиневрита, неврита, радикулита. Даже незначительный ушиб головы может вызвать усугубление этих заболеваний.
Никотин и сосуды головного мозга
Многие из нас замечали некоторую депрессивность и раздражительность курящих людей. Это нередко связано с влиянием никотина на сосуды, ведь он нарушает протекание нервных процессов в организме. Стоит отметить, что каждая следующая доза никотина ускоряет процессы развития таких осложнений, как неврастения, неврозы, расстройство памяти. Также нужно помнить, что среди курящих людей риск возникновения инсульта в два раза выше в сравнении с некурящими. Ведь этот недуг напрямую связан со сбоями в кровообращении головного мозга.
Существует три вида инсульта курильщика, это – геморрагический, ишемический и смешанный. Первый из них известен всем и каждому. Он характеризуется кровоизлиянием в мозг. Причиной этого могут стать тяжелые поражения головного мозга на фоне влияния никотина. Случаи такого типа инсульта зачастую заканчиваются летально, а если даже и удалось спасти жизнь человека, то впоследствии он может остаться инвалидом.
Ишемический инсульт проявляется в резкой закупорке сосуда тромбом. Тромб – это патологический сгусток крови, не редко являющийся результатом курения. Минимальная физическая нагрузка может спровоцировать обрыв тромба. Для ишемического инсульта характерно попадание этого сгустка крови в один из сосудов головного мозга. Пораженный участок мозга, к сожалению, больше не сможет восстановиться.
Смешанный тип, соответственно, объединяет симптомы ишемического и геморрагического инсульта. В большинстве случаев этот тип патологии ведет к летальному исходу.
Никотин и сердечнососудистая система
Курение сужает сосуды, а это в свою очередь нарушает нормальное кровообращение по всему организму, и может привести к хронической гипоксии и нарушению общего обмена веществ.
По данным мировой статистики одна выкуренная сигарета может сократить жизнь человека на 10-15 минут, а заядлые курильщики по средним данным могут потерять 15 лет жизни.
При этом негативное влияние на сердечнососудистую систему курильщика оказывает не только никотин, но и другие токсичные примеси табачного дыма.
Действие никотина на деятельность сердечнососудистой системы
Влияние никотина на сосуды оказывается за счет резкого выброса адреналина в кровь. Из-за этого происходит сжатие стенок сосудов, повышается давление и пульс подскакивает на 20-25 %. Кроме таких видимых последствий, никотин еще влияет на сосуды опосредованно.
- Большие дозы никотина приводят к снижению гормона простациклина, который дает сосудам возможность расслабляться после спазма. Уменьшение содержания этого гормона является еще одним фактором, влияющим на развитие заболеваний сердечнососудистой системы.
- Влияние никотина на сосуды происходит посредством повреждения клеточных мембран. Снижение их проницаемости ведет к дефициту макро- и микроэлементов. Особенную опасность несет недостаток кальция, так как он необходим для нормального функционирования поперечно полосатой мускулатуры.
Как табачный дым влияет на сердечнососудистую систему?
Кроме никотина в состав каждой сигареты входит еще множество других веществ токсичных для организма человека.
Так, например, углекислый газ, попадая в кровь при курении, способен замещать кислород. В итоге, не только сердце и мозг, но и все остальные органы подвергаются кислородному голоданию.
Двуокись углерода также повышает содержание холестерина в крови, который впоследствии откладывается на стенках кровеносных сосудов, и может послужить причиной появления атеросклероза. Кровь курильщика более плотная, из-за чего в разы увеличивается угроза образования тромбов в сосудах и сердце.
Влияние курения на сердце
Как было указано выше, при курении сосуды сужаются. Это повышает артериальное давление, и в несколько раз увеличивает нагрузку на сердце. Сердце заядлого курильщика работает с постоянно повышенной нагрузкой на пределе допустимых возможностей. Пытаясь приспособиться к ней, начинается увеличение и рост объема мышечной ткани. По этой причине часто встречается такой термин, как «бычье сердце».
Эти изменения в размерах сердечной мышцы становятся заметными при обследовании спустя 3-5 лет регулярного курения. Из-за влияния никотина на сосуды они постепенно теряют эластичность. А атеросклерозные бляшки делают стенки сосудов более ломкими и хрупкими, со временем снижается сила кровотока, в результате чего сердце испытывает дефицит кислорода и питательных веществ.
Со временем, нехватка питательных веществ и увеличение размеров сердца приводит к учащению сокращений сердечной мышцы и ее перенапряжению. Вследствие этого у курильщика с годами может развиться сердечная недостаточность.
По результатам исследований, проводившихся в разных странах, табакокурение повышает угрозу появления ишемической болезни сердца в 2,2 раза, инфаркта — в 2 раза, а неожиданной смерти – в 4,9 раз. При этом риск умереть от инфаркта выше у более молодого курильщика.
Влияние никотина на сосуды ног
Многие курильщики жалуются на боли в ногах. Изначально резкие боли могут возникать при подъеме по лестнице вверх. Это может означать поражение сосудов ног.
Самая первостепенная причина их повреждения – курение. Ведь именно оно способствует спазму сосудов, в результате чего под удар попадают и ткани конечностей. В кровеносных сосудах голени и бедра начинают образовываться атеросклерозные бляшки и тромбы. В результате, кровоснабжение ног значительно ухудшается, клетки, испытывая недостаток кислорода, погибают, и в итоге возможно даже развитие гангрены.
Если вы беспричинно (без травм, ушибов и т.д.) почувствовали резкую боль в ногах, стоит обратиться к врачу. В случае, если в больнице подтвердили наличие заболевания сосудов, лучше без промедления бросить курить, ведь можно остаться инвалидом.
Стоит обратить внимание на следующие симптомы:
- жжение;
- промозглость;
- шелушение кожи на голенях и стопах;
- покалывание в кончиках пальцев.
Обратившись в поликлинику, и пройдя необходимые обследования, можно будет быстро выявить причину заболевания. Но не помешает и самостоятельно проверить состояние сосудов на ногах. Для этого:
- подымите ноги вверх, если стопы побледнели, артерии не в порядке.
- сядьте в положении нога на ногу на некоторое время. Если появилась боль, онемение или мурашки в икроножной мышце ноги, находящейся сверху, скорее всего артерии повреждены.
Возможно ли восстановление?
Вред от сигарет колоссален. Кроме заболеваний дыхательной и сердечнососудистой систем эта пагубная привычка может привести к нарушениям зрения и слуха, к онкологическим новообразованиям, хроническому насморку и кашлю, появлению кариеса, психическим расстройствам и раннему старению организма. Поэтому, если для вас дорого ваше здоровье стоит отказаться от сигарет. Для этого необходимо:
- решительно настроится на результат. Понять, что вредная привычка больше не будет управлять вами.
- продумать систему питания. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным и включать в себя все нужные для организма минералы и витамины.
- помимо этого нужно добавить в рацион дополнительные витаминные комплексы, чтобы организм быстрее восстановился после влияния никотина.
- чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
- заняться любым видом спорта или физической активности, чтобы укрепить сердечнососудистую систему.
После отказа от курения произойдут следующие улучшения в организме:
- Придет в норму кровообращение, а оно влияет на эластичность сосудов.
- Уменьшится угроза появления заболеваний сердечнососудистой, дыхательной системы, а также органов ЖКТ.
- Все органы будут получать необходимое количество кислорода, и вследствие этого начнут нормально функционировать.
- Придет в норму артериальное давление.
- Улучшается дыхание, пропадет хронический насморк и кашель.
- Придет в норму работа вкусовых рецепторов, что позволит в полной мере ощущать вкус любимых блюд.
- Цвет кожи выровняется, и она станет более гладкой.
- В целом улучшится состояние всего организма, подымится настроение.
- Вы станете лучше высыпаться.
- Улучшиться память, концентрация и внимательность.
А сколько денег можно будет сэкономить, и потратить их на более полезные вещи для своего организма!
Пора понять, что в курении нет ничего хорошего и положительного. Эта привычка вызывает только негативные последствия для организма. Те секунды расслабления (на фоне кислородного голодания) их не стоят.
Влияние курения на сосуды
Биологический и паспортный возраст человека могут сильно отличаться. И во многом, самочувствие и здоровье каждого из нас зависят от состояния сердечно-сосудистой деятельности. Ведь только здоровая кровеносная система может обеспечить наши органы достаточным количеством питательных веществ и кислорода, тем самым подарив хорошее самочувствие, высокую работоспособность и отличное настроение.
Но даже 1 выкуренной сигареты достаточно для того, чтобы вызвать спазм и нарушение работы всей сосудистой системы на 15-20 минут, а ведь среднестатистические курильщики выкуривают по 10-20 сигарет ежедневно.
Как именно влияет курение на сердечно-сосудистую систему организма?
Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. И это сложно назвать преувеличением. Вот что происходит с нашей кровеносной системой при курении – никотин вызывает сужение сосудов, сердце в ответ начинает работать в ускоренном темпе, артерии и капилляры постепенно изнашиваются, а в крови повышается уровень холестерина и других вредных веществ.
Но почему же это происходит?
Влияние никотина сердечно-сосудистую систему
Курильщику достаточно выкурить 1 сигарету, чтобы частота его сердечных сокращений увеличилась на 15-20 ударов в минуту. А в сутки сердце курильщика делает, в среднем, на 20 тысяч ударов больше, чем сердце человека, не прикасающегося к сигаретам.
Такая реакция сердечно-сосудистой системы связана с воздействием никотина на ацетилхолиновые рецепторы, попадая в кровь он вызывает выброс «гормона стресса» – адреналин. Повышение уровня адреналина запускает целый каскад реакций – мелкие сосуды, капилляры и артериолы, сужаются, повышается уровень артериального давления, а сердце начинает работать в ускоренном ритме. Даже спустя 20-30 минут после выкуривания сигареты, кровеносная система курильщика не возвращается к своему исходному состоянию, а сердце продолжает усиленно биться.
Влияние табачного дыма
Попадая в кровь табачный дым в течение нескольких секунд разносится по всему организму, оксид углерода замещает собой кислород, органы и ткани начинают испытывать нехватку кислорода. А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта.
Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг.
Влияние курения на сосуды головного мозга
Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов. Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность.
Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности. Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.
При постоянном курении снижается выработка ацетилхолина и возникает психологическая и физиологическая зависимость от никотина. Но и этим вредное воздействие курения на головной мозг не заканчивается.
Сужение сосудов в головном мозге приводит к резкому уменьшению количества кислорода и питательных веществ, поступающих в нейроны, которые быстро погибают от кислородного голодания. А если тромбы закупорят сосуды головного мозга, у курильщика разовьется ишемический инсульт.
Из-за постоянного поступления в кровь с табачным дымом токсичных веществ сосуды головного мозга теряют свою эластичность, их стенки становятся ломкими и при повышении артериального давления легко могут разорваться, становясь причиной геморрагического инсульта.
Возможные последствия для головного мозга
Курение вызывает необратимые изменения в сосудах головного мозга, сердца или общей кровеносной системы, нет ни одного курильщика, который бы не страдал от головных болей, сердцебиения или одышки. Конечно же инфаркты и инсульты развиваются преимущественно у курильщиков пожилого возраста, но вот гипертоническая болезнь, атеросклероз и облитерирующий эндартериит сегодня встречаются в возрастной группе от 30 лет.
Перемежающая хромота, снижение работоспособности, частые головные боли, тромбофлебит и повышение уровня холестерина в крови – все эти последствия курения начинают появляются уже спустя 3-5 лет «сигаретного стажа».
Ежегодно количество людей, умерших от инфаркта миокарда, ИБС или инсульта продолжает увеличиваться и более чем в 30% случаев причиной смерти становится курение.
Если вы выкуриваете хотя бы по 5-6 сигарет каждый день и вам больше 30 лет – задумайтесь, вы в группе риска сразу по нескольким заболеваниям: тромбофлебит, артериальная гипертензия и атеросклероз и облитерирующий эндартериит. А если вам больше 40 – к списку добавляются еще и ИБС, стенокардия и инфаркт.
Не хотите умереть, или превратиться в беспомощного инвалида, не успев выйти на пенсию? Тогда вам стоит отказаться от курения и заняться восстановлением своего здоровья и укреплением сосудов. К сожалению, влияние сигарет и никотина на сосуды необратимо, но чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт или инфаркт.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.