Сколько в одной пачке сигарет грамм табака

Самокрутки и сигареты – экономия или роскошь?

Любого ценителя табачной продукции всегда интересует вопрос – сколько можно изготовить самокруток или сигарет из одного кисета (одной пачки) табака? Здесь мы подробнее рассмотрим данный вопрос.

Вначале была сделана попытка измерить вес самокрутки на обычных пищевых (кухонных) весах с точностью 1,0g. Сразу скажем – такие весы не подходят для данного опыта. Поэтому были приобретены специальные ювелирные весы с исключительной точностью равной 0,001g (одна тысячная доля грамма). На фото 1 представлен набор из весов с поверочными гирьками и пинцетом. На фото 2 собственно сами весы.

Измерение веса табака в самокрутке 70 х 8 мм.

Материалы для первого опыта:
– табак JJ TEMBACO,
– бумага OCB unbleached, длиной 70 мм. (стандартная),
– фильтр GIZEH charcoal, d 8 мм.,
– пятачок (вспомогательный элемент).
Ход измерений:
– взвешиваем один листочек бумаги OCB unbleached (фото 4), получаем значение веса = 0,032g.
– взвешиваем угольный фильтр GIZEH (фото 5), получаем значение веса = 0,153g.
– взвешиваем вспомогательный элемент (фото 6), получаем значение веса = 0,029g.
– взвешиваем готовую самокрутку с табаком (фото 7), получаем значение веса = 0,749g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления одной самокрутки.
Получаем значение = 0,749 – 0,032 – 0,153 – 0,029 = 0,535g.
Примечание: для других табаков возможен небольшой разброс данного значения от 0,5 до 0,6g.
Вывод: для изготовления одной самокрутки требуется 0,535g табака.

Измерение веса табака в SLIM самокрутке 70 х 6 мм.

Материалы для второго опыта:
– табак JJ DE LUXE,
– бумага OCB unbleached, длиной 70 мм. (стандартная),
– фильтр GIZEH charcoal slim, d 6 мм.
Ход измерений:
– взвешиваем один листочек бумаги OCB unbleached (фото 4), получаем значение веса = 0,032g.
– взвешиваем угольный фильтр GIZEH SLIM 6 мм. (фото 11), получаем значение веса = 0,091g.
– взвешиваем готовую 6 мм. самокрутку с табаком (фото 12), получаем значение веса = 0,440g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления тонкой самокрутки.
Получаем значение = 0,440 – 0,032 – 0,091 = 0,317g.
Вывод: для изготовления тонкой самокрутки (слимки) с фильтром 6 мм. требуется 0,317g табака.

Сколько можно изготовить самокруток из кисета (пачки) табака?

Применяя данные, полученные из первого и второго опыта, вычисляем ответы:

Для обычной самокрутки длиной 70 мм. и диаметром 8 мм.:
– из кисета весом 25g можно сделать 46 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 56 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 74 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 93 самокрутки
т.е. по количеству получим чуть больше чем 4,5 обычные пачки по 20 шт.

Для SLIM самокрутки длиной 70 мм. и диаметром 6 мм.:
– из кисета весом 25g можно сделать 78 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 94 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 126 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 157 самокрутки
т.е. по количеству получим почти 8 обычных пачек по 20 шт.!

Для сигаретных гильз. Измерение веса табака в одной сигарете.

Материалы для третьего опыта:
– табак JJ TEMBACO,
– гильза сигаретная MASCOTTE, d 8 мм., длина 83 мм.
Ход измерений:
– взвешиваем пустую сигаретную гильзу (фото 8), получаем значение веса = 0,204g.
– взвешиваем гильзу, наполненную табаком (фото 9), получаем значение веса = 1,087g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления одной сигареты.
Получаем значение = 1,087 – 0,204 = 0,883g.
Вывод: для изготовления одной сигареты требуется 0,883g табака.

Сколько можно изготовить сигарет из табачного кисета?

Применяя данные, полученные из третьего опыта, вычисляем ответы:
– из кисета весом 25g можно сделать 28 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 34 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 45 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 57 шт.
т.е. приблизительно три обычные пачки по 20 шт.

Что выгоднее курить – самокрутки или сигареты (гильзы) с табаком?

Из выполненных ранее вычислений сразу можно сказать – существенно экономнее курить самокрутки.
По табаку получается экономичнее в 1,63 раза (для самокруток с 8 мм. фильтром).
А для SLIM-ок диаметром 6 мм. получается экономичнее аж в 2,75 раза!
Из плюсов – благодаря тому, что самокрутки сильнее накуривают, вы будете не так часто курить. А сверхтонкая бумага позволит чувствовать истинный вкус табака без лишних примесей продуктов горения химического состава, которым пропитаны все сигаретные гильзы.

Насколько дороже курить сигаретный табак, чем обычные покупные сигареты?

Здесь, конечно, много вариантов ответов, т.к. всё зависит от марок сигарет и табака. Но некоторые расчеты сделать можно. Тогда сформируем следующую задачу.

Предположим, вы курите обычные покупные сигареты Parliament. Одна пачка стоит 175 руб. (по дате февраль, 2019). Значит, одна сигарета имеет цену 8,75 руб.

ПО СИГАРЕТНЫМ ГИЛЬЗАМ
– Если изготовить сигарету из табака DRUM ORIGINAL (Нидерланды, штрих-код 8710900062009, DUTY FREE, стоимость кисета весом 50g равна 840 руб. по дате февраль, 2019), то её цена будет равна = 840 / 57 = 14,73 руб., плюс стоимость гильзы

(130 руб. / 250 шт.) = 0,52 руб. Итого стоимость сигареты равна 15,26 руб.
– Если изготовить сигарету из дорогого табака (кисет весом 50g за 1300 руб.), то её цена будет равна = 1300 / 57 = 22,80 руб., плюс стоимость гильзы

(130 руб. / 250 шт.) = 0,52 руб. Итого стоимость сигареты равна 23,33 руб.
Вывод: против обычных отечественных сигарет европейский табак с применением гильз дороже в 1,75-2,74 раза.

ПО САМОКРУТКАМ
А с самокрутками уже совсем иная картина.
– Если изготовить SLIM самокрутку диаметром 6 мм. из табака DRUM ORIGINAL (Нидерланды, штрих-код 8710900062009, DUTY FREE, стоимость кисета весом 50g равна 840 руб. по дате февраль, 2019), то её цена будет равна = 840 / 157 = 5,35 руб., плюс стоимость фильтра и бумажки (120 / 120) + (20 / 50) = 1,4 руб.
Итого стоимость самокрутки 6 мм. из недорогого табака равна 6,75 руб.
– Если изготовить самокрутку с фильтром 6 мм. из табака подороже (табак CAMEL CLASSIC, кисет весом 50g за 1320 руб.), то её цена будет равна = 1320 / 157 = 8,40 руб., плюс стоимость фильтра и бумажки (120 / 120) + (20 / 50) = 1,4 руб.
Итого стоимость самокрутки 6 мм. из дорогого табака равна 9,80 руб.
Выводы:
– против обычных сигарет курить 6 мм. самокрутки дешевле в 1,29 раза,
– при дорогом табаке расход будет почти равен, т.е. незначительно больше, всего лишь в

1,15 раза.
Иными словами, если курить не самый дорогой европейский табак,
то 6 мм. самокрутки, при их несравненно более высоком качестве,
стоят дешевле в 1,29 раза, чем сигареты Parliament!

P.S.
Цены на отечественные сигареты, при их безобразном качестве (это отходы по факту), неоправданно завышены так сильно, что в наши дни курить высококачественный европейский табак стоит тех же денег или даже дешевле!

И по слимкам (по самокруткам 70 х 6 мм.) можно сказать следующее. Они отлично накуривают, т.е. совершенно нет ощущения, что недокурил. Отличное и недорогое решение для ценителей табачной продукции!

Сколько весит пачка сигарет?

Стандартного значения, которое было бы одинаковым для сигарет всех производителей, не существует. Слишком много факторов следует учитывать, чтобы определить, сколько весит пачка сигарет: наличие или отсутствие фильтра, его размеры и составные части, плотность сигарет, их количество в упаковке и, конечно, дизайн пачки.

Одна пачка сигарет без фильтра весит 20-22 грамма.
Одна пачка сигарет с фильтром весит 20-22 грамма.
Одна пачка папирос весит 22-24 грамма.

Сколько весит пачка сигарет без фильтра?

Сигареты без фильтра – одни из самых легких. Вес одной упаковки обычно не превышает 20-22 грамма. И это при условии, что одна сигарета весит минимум 0,87 грамма, а в общую массу закладывается папиросная бумага, защитная пленка и др.

В России на долю курильщиков приходится 60% мужчин. Количество курящих женщин по-прежнему гораздо меньше, несмотря на то, что с девяностых годов прошлого года их количество увеличилось в два раза.

С другой стороны, это одни из самых небезопасных видов. Отсутствие фильтра не препятствует свободному прохождению смол, никотина и других вредных веществ в легкие.

Сколько весит пачка сигарет с фильтром?

Средним весом для пачки сигарет с фильтром будет 20-22 грамма. Данный факт еще раз доказывает, что сигареты с фильтром тяжелее обычных. Обычно стандартные сигареты с фильтром весят примерно 0,94 грамма.

Эти показатели могут незначительно меняться от производителя к производителю, потому что они часто добавляют в фильтр свои «особые» компоненты, а также набивают сигареты разным количеством табака.

Сколько весит пачка из 30 сигарет?

Помимо стандартных пачек на 20 сигарет, некоторые производители выпускают упаковки на 30 сигарет – « Ява золотая », « Бонд » и другие.

Предостережения о колоссальном вреде, который сигареты оказывают на здоровье беременной женщины и плода, печатают на каждой второй пачке. А всего несколько веков назад врачи советовали будущим мама курить табак, чтобы не растолстеть.

Многие считают такой формат неудобным: пачка несколько больше обычных, поэтому ее не всегда удобно носить в кармане. Но с точки зрения экономии эти сигареты более выгодны, ведь в пересчете на штуку они стоят дешевле тех, которых в упаковке по 20 штук.

Сколько весит пачка папирос?

Папиросы традиционно тяжелее обычных сигарет и сигарет с фильтром. Средний вес пачки на 20 штук составляет не меньше 22-24 грамм. Кроме того, выпускаются упаковки на 25 и 30 штук.

Их вес, естественно, увеличивается на массу дополнительных папирос. Форма коробки также отличается: кроме привычного вертикального прямоугольника, они бывают квадратными и вытянутыми в стороны.

В чем вред сигарет с большим количеством в пачке?

Вес от пачки сигарет, в которой лежит на определенное количество больше сигарет, можно отнести разве что к косвенному. Они ничем не отличаются от сигарет, которые упаковывают по 20 штук. Однако это верно только для разных фасовок одного производителя.

В мире живет более одного миллиарда курильщиков. В статистику не попали те, чей «стаж» составил менее года и люди, которые собираются бросить.

Если же сравнивать, допустим, пачку « Винстон », « Парламент » или « Мальборо » с «Петр 1» и « lm », разница будет существенна. Не по причине большего количества сигарет, а из-за разного количества никотина, смол и состава фильтров их влияние на организм разнится.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

На сколько сигарет хватает 40 грамм табака

Курение – одна из самых распространенных привычек человека. И одна из наиболее опасных. Это смертельное увлечение, благодаря широкомасштабной антитабачной компании, вводимыми запретам на использование сигарет в общественных местах, стабильному подорожанию, хоть и медленными темпами, но постепенно покидает моду. Бросить курить сразу и навсегда редко у кого получается, поэтому подавляющее большинство людей идут по пути меньшего сопротивления.

Решившись перейти на чистый «безсигаретный» образ жизни, люди постепенно сокращают количество сигарет и снижение потребляемого никотина. В данном случае встает существенный вопрос, сколько табака в сигарете в граммах. На какой сорт курительной продукции лучше перейти, чтобы уменьшить отравление организма никотином. Отличается ли количество табака в продукции разных производителей?

Сигареты и их вес

В ставшими уже далекими времена Советского Союза, где в стране существовал строгий контроль за качеством изделий, вес одной сигареты с фильтром был чуть более 1 г. Что касается современной продукции, то сигаретная масса снизился примерно на 0,1 г. Такая же ситуация наблюдается и в случае табачной продукции без фильтра.

Вес пачки сигарет прошлых (советских) времен достигал порядка 25—30 г (вместе с упаковкой). Сейчас взвесив стандартную пачку сигарет, мы увидим цифры, равные приблизительно 20—23 г.

Что касается массовой доли входящего в состав табака, то мнения курильщиков противоречивые. Одни уверены, что независимо от того, сколько весит сигарета, натуральной табачной добавки в ней практически нет. А большая часть ингредиентов составляет табачная крошка, остатки трухи и бумага. Убеждение, что современные сигареты переполнены ядовитыми смолами и химией, широко распространено и не лишено оснований.

Современное производство курительных изделий

Есть устоявшееся убеждение, что нынешние представители табакоиндустрии раз от раза снижают штучную массу сигарет. Это делается не столь ради удешевления себестоимости конечных изделий и экономии используемого материала. Снижение общего веса сигарет зависит от использования в изготовлении табачной продукции новых, более усовершенствованных технологичных линий.

Использование «жилки»

Современные производители сигарет успешно используют те частички табачных листьев, которые раньше относились к отходам и выбрасывались. Речь идет о жилке – срединной части листа. Жилка, ранее считающаяся производственным отбросом, в современном производстве успешно используется. Причем предварительно ее подвергают некоторым воздействиям:

Длительной термической обработке.
Затем воздействуют резким перепадом давления, из-за чего жилка «взрывается».
После чего ее измельчают до состояния крошки и добавляют к табачной массе.

Применение восстановленного табака

Восстановленный табак внешне схож с тонкой пластиной. Изготавливают его из табачных отходов, которые ранее просто выкидывались. Восстановленный (или ресуспендированный) табак состоит их:

стеблей;
прожилок табачных листьев;
пыли, получаемой при обработке растительной культуры в установках пневматики.

Усовершенствованное производство позволяет намного понизить себестоимость конечной продукции. Производители также могут контролировать и изменять по необходимости состав сигареты. Значительно экономится и табачное сырье.

Считается, что использование ресуспендированного табака намного снижает качество получаемой табачной продукции. Используют такое сырье лишь при создании сигарет низкого сорта.

Но современные производители массово применяют такой вид табака при изготовлении и иных видов сигаретной продукции. Применение восстановленного сырья помогает снизить в сигарете количество никотина и канцерогенных ядовитых смол. Такие изделия быстрее прогорают из-за увеличенной пористости набивки.

Плюс ко всему такие сигареты обладают приятным и мягким вкусом и не провоцируют раздражение. Это достигается и за счет включения в ресуспендированную массу различных ароматизаторов. В целом производство восстановленного табака выглядит следующим образом:

Смесь из табачных отходов подвергается процессу дегидратации.
В получившуюся массу включаются различные вкусовые добавки и ароматизаторы.
Затем «удобренную» массу отмачивают в никотиновом концентрированном экстракте.
Получившаяся смесь прессуется в тончайшие пластиночки, которые сушатся, а затем измельчаются до необходимой консистенции.

Состав современных сигарет

Чтобы узнать, сколько грамм табака в одной сигарете, следует понимать, что вообще входит в ее составляющие. Ходит распространенное мнение, что современные курительные изделия наполнены (помимо табака) различными опасными составляющими – химическими соединениями. В частности:

ароматизаторы смягчают вкус сигареты и улучшают ее аромат;
аммиак помогает быстрее всасываться никотиновой добавки в кровь;
мочевина способствует появлению быстрой зависимости и подталкивают человека к постоянной покупке сигарет.

Так ли это на самом деле, выяснить сложно. Табачные производители не оглашают подробный состав своих изделий, а лишь указывают содержание никотина и смол на упаковке. Формально сигаретная начинка состоит главным образом из табачной массы.

Массовая доля табака в одной сигарете варьируется в пределах 0,9—0,95 г.

Вес сигаретного изделия зависит от массы фильтра и бумаги, используемых при изготовлении. Так что можно сказать, что табачная доля одной сигареты составляет приблизительно 0,8—0,95 г. Соответственно, в сигаретной упаковке на массовую табачную долю приходится в среднем 16—19 г.

Но, если учитывать, что при сигаретном изготовлении применяются табачная пыль и жилки листиков, то порой настоящий (чистый) табак, который придает курительному процессу специфический аромат и послевкусие, отсутствует вообще. Также необходимо помнить, что даже в качественном табаке процент никотина может варьироваться в пределах 0,3—5%. А в одной отдельно взятой сигаретке возможно присутствие никотиновой добавки и в дозе, превышающей 1 мг.

Путем простейших математических исчислений можно узнать, что если курильщик потребляет около одной сигаретной пачки в сутки, то доза принятого никотина будет составлять порядка 20 мг в день. За год это количество станет равным около 7 300 мг никотина. Стоит напомнить, что фатальная доза никотиновой добавки для человека равно 500 мг, принятых единоразово.

Домашние самокрутки

Стоимость сигаретной промышленной продукции растет быстро и регулярно. Это базируется заботой государства о собственном населении и имеет цели понизить количество покупаемых сигарет. Ведь чем выше будет их стоимость, тем больше граждан задумаются о существенной экономии и расстанутся с курением.

Но заядлых курильщиков, которым чрезвычайно сложно бросить смертельную привычку, не останавливает рост цен. Они просто переходят на домашние самокрутки. Кстати, такой вид курительной продукции обладает рядом преимуществ в сравнении с приобретением привычных сигарет:

Качество

Курильщик, самостоятельно изготовляющий курево, остается уверенным в качестве своих домашних самоделок. Если при приобретении готовых изделий их состав остается под сомнением, то для приготовления самокрутки человека вооружается хорошим, качественным табаком. Кстати, многие так увлекаются самокрутками, что начинают выращивать табак на балконе или даче.

При курении домашних самокруток отсутствует специфический и въедливый запах покупных изделий. Истинный табак, используемый в самоделках, обладает очень мягким и приятным ароматом, который совсем не впитывается в волосы и кожу.

Экономия

Изготовление собственных сигарет значительно понижает денежную статью расходов, уходящую на курение. Домашние самокрутки обходятся курильщикам значительно дешевле, чем покупные сигареты. В среднем 40 г купленного табака уйдет на создание 35—70 самоделок. Это приравнивается к 4—7 стандартным пачкам обычных сигарет. А стоимость одной упаковки сигаретного табака (весом в 40—50 г) укладывается в 50—300 рублей (ценовая политика зависит от марки и качества сырья).

Контроль за крепостью

Любитель самокруток может самостоятельно регулировать концентрацию добавляемой в самоделку табачной добавки. Чтобы выяснить, на сколько сигарет хватает 40 грамм табака (это вес стандартной пачки), можно учитывать, что для изготовления одной самокрутки уходит порядка 1—1,2 г табака.

Количество табачной массы в самоделке можно спокойно варьировать в зависимости от желаемой крепости.

Приготовление самокруток часто становится для курильщика любимым хобби. Они даже создают собственные, эксклюзивные сорта. В продаже также существует множество специальных устройств, которые облегчают табачную крутку. Кстати, для некоторых это даже становится статьей дохода и источником дополнительного заработка. Ведь потребитель заинтересован в качестве сигарет и охотно будет брать более низкие по стоимости, но более высокие по составу курительные изделия.

Недостатки самокруток

Испробовав собственное курительное изделие, многие с азартом переходят на курение самокруток и уже не возвращаются к обычным сигаретам. Такое хобби затягивает и увлекает. Но у самоделок помимо явных преимуществ с покупными изделиями, имеются и существенные недостатки. В частности:

Затраты времени. На свертывание самокрутки уходит намного больше времени, чем на покупку обычных табачных изделий. Не у всех хватает кропотливо сидеть и сворачивать вожделенную сигарету. Но зато в конечном итоге курильщик меньше затрачивает времени и на само курение, что является плюсом для здоровья.
Сложность процесса. На первый взгляд нет ничего проще, чем свернуть сигаретку. Но у новичков очень часто первый «курительный блин» выходит комом. И проходит немало времени, чтобы сворачивание самокруток стало качественным.
Желтизна кожи. При постоянном контакте с чистым табаком кожа пальцев приобретает неприятный желтоватый оттенок. Желтизну добавляет и курение самоделок, сделанных без фильтра. Чрезвычайно страдают зубы, покрываясь коричневым оттенком. Меняется цвет лица, становясь землистым и нездоровым.

У каждого способа курения есть свои недостатки и преимущества. Но не стоит забывать, какой вред для здоровья приносит потребление табака. Многие люди, считают, что самокрутки намного безопаснее обычных сигарет из-за своей натуральности. Правы ли они?

Что вреднее: сигареты или самокрутки

Многие курильщики переходят на изготовление самокруток, опираясь на уверенность, что таким образом они причинят меньший вред здоровью. По мнению врачей и ученых, которые проводили масштабные исследования, самокрутки по степени вредности ничем не уступают покупным сигаретам.

Курение наносит непоправимый вред независимо от способа. Здоровье человека страдает от любого вида табачной продукции: кальяна, трубки, сигар, промышленных сигарет, домашних самокруток.

Учитывайте, что табак, применяемый для кручения, намного концентрированнее, чем используемый при фабричном производстве. Что ведет к значительному повышению риска заполучить онкологические процессы и глобальные проблемы с дыхательной системой. Сейчас многие ученые выступают за запрещение к продаже рассыпного табака.

Их предложение базируется на увеличении случаев развития смертельных патологий у лиц, увлекающихся самокрутками (особенно без фильтра). Так что, может и не стоит выяснять, сколько табака включается в изделие, степень опасности остается прежней. Всегда следует помнить о риске и лучше заняться не поиском экономии на курении, а способами, которые помогут навсегда отказаться от смертельного увлечения.

ТРУБКА ПРОТИВ СИГАРЕТ

Вот уже около пары месяцев прошло с тех пор, как я перестал курить сигареты. Это не значит, правда, что бросил курить вообще – просто перешёл, наконец, на трубку. Собирался долго, не один год, а бросил как-то враз. Последней каплей в переполнившуюся чашу терпения оказался фильм, который (или похожий) я уже видел когда-то. Подобных фильмов немало в Интернете, но этот оказался для меня решающим.

То, что в сигаретах, которые становятся всё дороже и дороже, табака, можно сказать, нет – известно не только мне. Если не известно – посмотрите на этой вот странице и задумайтесь http://youtu.be/PKFe1FY9QyQ . Причём в них есть нечто, что заставляет курить именно сигареты.
Пробовал курить сигары. Сын из поездок в разные страны всегда презентовал мне коробку сигар, так что перепробовал их десятки разных сортов.

Сигары – курево серьёзное. Но даже после выкуренной «до фабрики» сигары, рука непроизвольно тянулась к сигарете через пару минут, и только после неё натура моя успокаивалась. А это наводит на определённые мысли. Не могу утверждать, что туда добавляют наркотик, но что-то точно добавляют. Покормите кошку магазинным кормом подольше, а потом дайте обычную еду и посмотрите на результат… Вот и тут что-то подобное.

Курю я давно. Если почти точно, то пятьдесят лет. Почти – потому что месяц не помню, а год тогда шёл 1964. Брррр! Как много воды утекло.
«Год тысяча девятьсот шестьдесят четвёртый.
Год свержения Никиты Хрущёва…
Талоны и карточки на мыло и спички, на крупу и резинку для трусов. Ночные очереди баушек около хлебного магазина – «а вдруг не достанется»?» – это из одного моего эссе о том времени…

Курил, практически, всё, что продавалось тогда в стране. Что запомнилось? Другой был тогда табак, другие сигареты. Как сейчас помню запах из открытой, тогда ещё коробки, болгарской «Шипки». Да и обычная ярославская «Прима» была приятно духовита, и уж точно табак в этой дешёвой «Приме» был в разы лучше, нежели в теперешних самых дорогих сигаретах. Несколко лет курил «Беломор»: удобно, когда руки заняты. Не так давно попались мне эти папиросы на глаза. Вспомнил молодость, купил, закурил… и выбросил пачку в мусорный бак.

Всегда находятся «доброхоты», предлагающие бросить курить. Старым я не перечу, старых уважаю и ухожу от темы или отшучиваюсь, а вот молодым всегда говорю одно и то же: «Проживи сперва столько, сколько я курю – потом учить будешь». Жёстко, конечно, но справедливо: лезть в чужую жизнь, по меньшей мере, неприлично.

А теперь по теме. Времени с момента покурки первой трубки прошло ещё немного, но кое- какие выводы можно сделать. Собственно, и первой-то её назвать трудно, поскольку с трубкой я «познакомился» в те же семнадцать лет. А первую «Мою» трубку мне подарили на день рождения друзья в Питере, когда ещё на Флоте служил. Ей 46 уже. Эта «ветеранша» жива и по сию пору, и удивительно, что при всём моём неумении с нею обращаться, я не «убил» её ещё в самом начале. Вот она-то и оказалась первой в этот раз. Пришлось, конечно, с ней немного повозиться, но служит она ещё вполне исправно.

Теперь о выводах.

Вывод первый.
Знаю, что у многих, «ушедших» от сигарет, возникает проблема: какую трубку купить. У меня её, как замечено выше, не было. В Инете немало советов по этому поводу, сводящихся к одному: трубка не должна быть дорогой (жаль, если испортишь), не должна быть и дешёвой (может оказаться плохой и отбить охоту к трубке вообще). Согласен с этим, но считаю, что трубка, как охотничий нож, как ружьё, если кто имел с ними дело, должна лежать в руке и должна нравиться. Понравилась – возьми и подержи в руке: «подкорка» сама скажет, твоё это или нет. Потом трубок будет больше, может быть – много, но это будет потом, и появится опыт. А трубок в нынешние времена выпускается столько, что на любой вкус найдётся.

Курение трубки – дело неспешное, а сигареты мы курим «походя», даже не замечаем, сколько выкурили. Поэтому вначале в промежутках, или когда некогда, будет всё равно «хотеться» закурить сигаретку. Тут три варианта.

Первый – переломить себя и удержаться. На это редко кто способен. Я уж – точно нет.

Второй. Иногда можно позволить себе покурить и сигарету. Решение половинчатое, с неопределённым концом.

Третий. Покупать на переходный период сигары или сигариллы. Тут определённые плюсы: это и дорого для тех, кто не имеет много денег, а значит, хошь-не хошь, придётся сводить такие покурки к минимуму; и табак в них, всё-таки, не сигаретный, а настоящий (если сигары настоящие, а не из Китая). И сигары эти должны быть без ароматиков и не самые слабые.

Вывод второй.
Как это ни удивительно, но желание выкурить сигариллу или сигару пропало очень быстро. Это не значит, что я их не курю вообще. Курю, конечно, особенно если к кому-то ненадолго заглянул или в машине еду. В общем, когда трубка не вполне удобна. И лёжа уже в постели, перед тем, как «мусоропровод» выключить, тоже бывает выкурю, но чаще забываю. Ещё более удивительно, что вкус сигар или сигарилл перестал нравиться: так, баловство, не более. Что же касается сигарет, то тут, ребята, совсем «кино»: накуриться невозможно, а вся погань, которая в них напихана, настолько ощутима и настолько неприятна, что вернуться к ним уж точно не захочется.

Вывод третий.
Сортов табака, как и марок и видов трубок, много. И у каждого табака свой вкус, свой аромат, своя крепость. А ведь существует ещё огромное множество смесей табаков, а ещё табаков и смесей ароматизированных. А трубка – «существо» постоянное: запах и аромат табака удерживает очень долго, а потому, сколько табаков – столько и трубок надо. Говорят, что пенковые трубки этого качества не имеют, но у меня таких нет. Курю я по-взрослому, и появиться они могут, только если коллекционированием займусь, а это вряд ли с моей пенсией. По той же причине и дегустацией табаков вряд ли займусь.

В Инете, опять же, немало сказано о том, как и сколько трубку курить надо. Как – это каждый сам решает, об этом не буду, а вот сколько? Мнения делятся. Кто-то говорит, что раз в два, три, а то и четыре дня. Большинство, что раз в день. Я отношусь к последним. А это значит, что трубок должно быть столько, сколько раз в день куришь. Вначале, пока их мало, можно и пару раз в день выкурить, но нежелательно.

Проблема трубок – вначале самая главная. Они денег стоят и «загашник» подвытрясут, но надо иметь в виду, что трубка – вещь постоянная, на многие годы. По этой причине покупать сразу дорогие трубки не стоит, а может не стоит и вообще (хотя точно захочется!). «Хохлы» хоть и незалежные, а трубками с нами торгуют. И трубки эти, при достаточно невысокой цене, вполне приличны. Ну, совсем дешёвые трубки из вишни делают поляки и, конечно, китайцы. Польских у меня пара (купил вначале) – курить можно. Китайские даже не думал. Можно ещё кукурузных прикупить. Хоть они и недолговечны, но совершенно дёшевы, а потому и не жалко их. Как их курить? – Об этом генерала Макартура спросите (он «кукурузку» изо рта не выпускал) или в том же Интернете.
А коль захочется хорошую трубку – стоит опыта набраться.

Вывод четвёртый.
Табаки бывают разные, и не всяк кому-то подойдёт. Тут пробовать надо. Что точно могу сказать, так это то, что не стоит начинать с крепких, по понятной причине, и не стоит начинать с ароматизированных и специфических табаков. Придётся пробовать разные, и бояться этого не надо. Кстати, заметил, что в трубках можно курить разные табаки и кашель всё равно донимать не станет. Курильщики сигарет знают, чего стоит перейти с одного вида сигарет на другой. Можно в течение дня курить несколько разных табаков и не бояться удушающего кашля.
Трубка может погаснуть по разным причинам, но это не делает вкус табака в ней хуже. Не пробовал закурить погасшую трубку на следующий день, а в течение пары часов это не критично.

Вывод пятый.
Курить трубку надо уметь. Для всякого дела нужно умение, а курение трубки – это дело (хотя и приносящее удовольствие). Выше упоминалось уже, что с трубкой в молодости приходилось общаться. Покуривал я её тогда больше для форсу, курить правильно не умел, а потому и бросал столько же раз, сколько принимался.
И если у меня нынешнего возникли трудности при курении трубки, то представляю, каковы они могут быть у тех, кто взял её в руки первый раз.

Поясню на понятном для всех примере. Часто спрашивают, почему мёд быстро «садится» (кристаллизуется)? Или напротив, почему долго не «садится»? Как тут однозначно ответить, коли факторов, влияющих на «садку» много: с какого растения нектар; в какое время он принесён в улей; в какие соты, старые или новые, несли его пчёлы; как быстро расфасован мёд; в каких условиях он хранится. И это только часть причин, и не большая часть.

Вот так и с курением трубки. Она может часто гаснуть или, напротив, перегреваться от частых затяжек, а на то разные причины, неправильная, неровная набивка, или слишком плотная, или слишком слабая. А может быть табак очень влажный. А может быть он пересушен.
Горячий дым может обжигать язык. Он может и не так горяч, но дым-то не из ничего, при попадании на язык некая химическая реакция идёт. Тут сноровка и привычка нужна, а они в один день не появятся – пара месяцев потребуется.

Вывод шестой, важный.
Когда я сообщил супруге, что бросаю сигареты и перехожу на трубку – она обрадовалась: «Ну вот, денег столько тратить не будешь». Я её, конечно, «успокоил», сказав, что тут она ошибается и крепко. Но прошли эти два месяца, и появилась некая статистика, которая будет небезынтересна читателю вообще и курильщику в частности.

Первоначальные траты значительны. И это мягко сказано, учитывая то, что я писал уже про пенсию. Трубки стоят денег и трубок нужно если и не много, то несколько. Табак тоже не бесплатен, а его нужно много или понемногу, но разного, чтобы понять, чего душа просит. Живя в маленьком городке, где табачные лавки были лишь до 1917 года, есть лишь один способ получить и трубки, и табак – это Интернет-магазины, а почта стоит тоже немало.
Не стану говорить, каков был мой «первоначальный взнос» – не дай Бог, жене кто-нибудь передаст, но потратился изрядно. А вот когда решил посчитать, во что обходится мне ежедневное курение – приятно удивился.

В один из дней, перед тем, как набить трубку, стал выкладывать на стол равные кучки табака, и сколько в трубку – столько и в пустую банку (предварительно взвешенную). И так до ночи. За это время «слазал» в Инет и не с первой попытки, но нашёл вес табака в одной сигарете с фильтром. Привожу полностью, может кому ещё потребуется.

«Интересный факт, с годами вес сигарет уменьшается. По словам Валерия Пескова, руководителя химической лаборатории Краснодарского ВНИИ На момент 2001 года, вес сигареты с фильтром составляет 0,94 г. Против 1,05 г. прошлых – советских времен. Похожие изменения в сторону уменьшения веса сигарет происходит и с овальными сигаретами, занимающими нишу дешевых сигарет. Вес сигарет без фильтра (овальных сигарет) равен 0,87 г. В прошлом этот вес сигарет был равен 0,96 г. Количество затяжек также уменьшилось с уменьшением веса сигарет с 14 до 8 у сигарет с фильтром. И с 9 до 13 у овальных сигарет.
Изменение веса сигарет связано с новыми технологиями. Главным образом это касается использования в сигаретах значительной доли «взорванной жилки» – термически обработанной средней части табачного листа, позволяющей увеличить табачную мешку в объеме с одновременным уменьшением вредных смол в сигарете.
Опираясь на данные Краснодарского ВНИИ легко высчитать вес пачки сигарет.
Чистый вес табака в пачке сигарет с фильтром составляет 18,8 г.
Чистый вес табака в пачке овальных сигарет 17,4 г.». http://mytabak.ru/ves-sigaret.html

Утром взвесил табак, что в банке, и получил 17 гр. Набросим на курение более интенсивное процентов 20 и получим 20, 4 грамма.

А теперь посчитаем. Курил я полторы пачки в день, а это 70 руб. 50 коп. в денежках и 28,2 грамма по весу табака. Следовательно, в переводе на сигареты выкуриваю на 8 сигарет меньше.

Тут надо пояснить, что курение трубки не предполагает вдыхание в лёгкие всего дыма, как при курении сигарет. Часть, конечно, вдыхается на уровне бронхов, но никотин организм получает через покровы полости рта. Никотин – это, безусловно, яд, но он мне нужен, и если я получаю его не поганя лёгкие – и на том спасибо.

Возьмём банку табака «Рутенберг» от Погарской фабрики. Пусть её хают, но теперь она не то, что было прежде, да и финансы мои не позволяли дорогие сигареты курить – не позволяют и дорогой табак. Совсем честно – покупаю, но редко.
В банке 50 граммов, а стоит она 275 рубликов. Стал быть, трачу я на курево теперь 112 руб. и 20 копеечек. Тут действительно надо тратить на 42 рубля больше. Если же покупать там же табаки по сортам в пакетах (их, конечно, переупаковать придётся), то, пропуская подсчёты, скажу, что траты на табак в день составят уже только 71 рубль, а это дороже сигарет только на полтинник.
Вывод. Курившему недорогие сигареты, стоимость недорогого табака обойдётся в ту же сумму. Тем, кто курил Мальборо или что-то подобное, можно и табак подороже за те же деньги выбирать.

Вывод седьмой, который и не вывод даже, а рассуждение на тему…
Говорят, что у курильщиков трубки снижается никотиновая зависимость. Этого я не знаю, поскольку всегда курил много и теперь курю много. Может быть, со временем в этой связи что-то изменится. А в общем изменилось уже многое.

Курение сигарет несравнимо с курением трубки. Те, кто прошёл это – поймут. Это как мыться в ванне, не зная, что такое русская баня.

Курение трубки может зависеть от настроения, но это всегда ритуал. Взял одну трубочку, подержал в руке, взял вторую, выбрал, что по душе сейчас, в этот момент. А потом так же выбрал табак. Не спеша набил (а спешка ту ну никак непозволительна), прикурил от спички. Кто-то зажигалками пользуется, – есть даже специальные для трубок, – но мне больше по душе простая спичка. Зажёг, подождал пару-тройку секунд, пока химия выгорит, и прикуривай. Но это ещё не курение. Табак в трубке «шапочкой» поднимается – его надо тампером (этакая топталочка) чуть-чуть примять, а потом уж и первый раз затянуться…

Трубку нельзя курить «взатяжку», как нельзя пить вино «из горла». Каждую затяжку надо смаковать, как глоток хмельного мёда десятилетней выдержки.

Трубку не курят походя, если хотят получить не только никотин. Трубку, по той же причине, не курят на ходу, за исключением случаев, когда куришь неспешно на прогулке.

Трубка – это неторопливость и умиротворённость.
Трубка – это сосредоточенность и целеустремлённость.
Трубка – это приятная компания единомышленников или не менее приятное чтение в тиши своего дома.

Если сигарета – как шлюха: выкурил, выбросил и забыл, то трубка, как любимая женщина. Сигаретами можно поделиться – трубка это только твоё. Ей нужна любовь, ей нужно внимание, ей нужна забота. После каждого курения трубочку необходимо почистить: это закон. И не сразу – пусть отдохнёт часок. Курильщик трубки знает, что чистка – это тоже своего рода ритуал, доставляющий удовольствие и ему, и трубке. Трубку нельзя перегревать. Трубку нельзя выбивать от пепла ударами. Трубка – дама. Трубка – это не только стиль, но и мироощущение.

Теперь краткое резюме.
В сети советуют не начинать с дешёвых трубок и дешёвого табака: мол, не понравится, и это дело забросите. Советуют также не начинать с «бэушных» трубок, чтобы научиться отличать ухоженные от испорченных. Не согласен. Тому, кто ещё не курил, и начинать не стоит, а значит и советы подобные давать не стоит. Курильщику же со стажем отличить хороший табак от плохого никогда не составит труда, как и отличить трубку. Пусть не на уровне эксперта, но уж на уровне профессионала – точно.

Советуют выбрать для начала прямую трубку среднего размера, и тут я полностью согласен. Маленькую камеру и набить сложнее, и не всегда накуришься. Камера большой трубки велика, поскольку табака требуется много, а выкурить хочется всё: плохо бы не стало… Да и докурить до дна такую трубку не враз получится.

Не надо начинать с трубки с фильтром, поскольку и вкус табака частично «убивается», и регулировать по ощущениям силу горения табака сложно.

Советуют начинать с не ароматизированных табачных смесей, чтобы понять вкус натурального табака. Тут я согласен. А коль появится желание попробовать что-то другое, а оно обязательно появится, то и попробуете позднее.

Приятных покурок тем, кто перешёл на трубку.
А тем, кто курить не начинал – и не начинайте!

Сколько в пачке сигарет? Можно ли сэкономить на табаке, покупая большие пачки или блоки?

Даже если вы сами не страдаете пагубной страстью к сигаретам, то наверняка являетесь пассивным курильщиком. Возможно, курят ваши родственники, друзья, вторая половина. В вашем коллективе принято устроить перекур? Именно там, в тесной курилке зарождаются дружественные связи, и вы чувствуете себя отрезанным от коллектива. Вот и решаете разделить “трубку мира”. А потом сигареты затягивают и в бюджете появляется дыра. И вот вопрос, сколько в пачке сигарет? Хватит ли вам пачки на день? Как экономить?

Количественный вопрос

Итак, сколько в пачке сигарет? Стандартная упаковка вмещает в себя 25 штук. По самым простым подсчетам выходит по одной сигарете в час, и даже остается одна лишняя. Это при условии, что вы откажетесь от сна или будете просыпаться каждый час, чтобы пополнить запас никотина в крови. Но курильщики так не делают. Да, они раньше встают, чтобы насладиться сигареткой. А перед сном выкуривают несколько, так сказать, впрок.

И если выделить 6-7 часов на полноценный сон, то сколько в пачке сигарет приходится на световой день? Те же 25, но разделенные на 16-17 часов. Наш организм быстро привыкает к сигаретам. Поначалу дым его отравляет, но потом мы, что называется, подсаживаемся, и тут начинается любовь к табаку. Табак становится верным другом, советчиком и партнером. Он помогает скоротать вечерок, отдохнуть и подумать. Что такое для вас 25 сигарет в день? Мелочь!

На шаг вперед

Со временем потребителю становится мало пачки сигарет в день. Потребность слишком велика, чтобы ограничивать себя. И снова становится актуальным вопрос “Сколько в пачке сигарет должно быть, чтобы вам было комфортно?”. Некоторые производители решили пойти навстречу потребителям и выпускать “пузатые” пачки, в которых по 30 сигарет. С таким запасом курить можно практически без перерывов. Что же при этом происходит с вашим здоровьем?

Сколько можно?

Ученые выяснили, что не существует безопасной дозы никотина. Для этого обследовали 121 здорового добровольца, попросив сдать на анализ мочу и пройти бронхоскопию. По результатам был определен “курительный” статус добровольцев. Только у 40 участников не было обнаружено следов никотина и котинина. Остальные попали в группы случайных и постоянных курильщиков.

Получается, что от табака страдает большая часть населения, причем треть от общего числа не курит и никогда не пробовала. Может ли это быть? Вполне! Ведь зачастую информация на пачке сигарет, мягко говоря, мало соответствует истине.

Сколько табака в пачке сигарет? А также сколько смолы и никотина? Истинное количество зачастую вдвое превышает заявленные цифры. А дело в том, что уже 50 лет не менялись аппараты, проверяющие объем смолы и никотина в сигарете. Но технологии ушли далеко вперед.

К примеру, раньше сигареты были крепче и выпускались без фильтра. Курильщик делал лишь поверхностные затяжки примерно раз в минуту. Современные табачные изделия нас привлекают обманчивой мягкостью, ароматностью. Затяжки можно делать хоть каждые 10 секунд. Таким образом, курильщик получает в 6 раз больше вредных веществ, нежели это может зафиксировать проверочное устройство. В частности, 10 мг смолы на пачке превращаются в 60 мг! Это, конечно, максимум, но и в лучшем случае нельзя рассчитывать на показатель ниже 20 мг.

Массовые закупки

Однако, несмотря на устрашающие факты, курильщиков не становится меньше. Мало того, они начинают закупать товар оптом, чтобы не беспокоиться каждый день о необходимости купить курево. Сколько пачек сигарет в коробке? Для начала надо уточнить, что по 10 пачек фасуется в блок. Иными словами, блок может содержать от 100 до 300 штук в зависимости от того, сколько сигарет в каждой пачке. Выгадать в цене не получится, так как блок ещё не считается оптовой закупкой. Однако стандартная коробка вмещает 50 блоков! Есть и другие фасовки – по 20, 25, 70 и больше. Получается, что в среднем одна коробка содержит 10 тысяч сигарет.

Обратим внимание на пачку

Если вы отправляетесь в путешествие, то вам пригодится информация о том, сколько грамм пачка сигарет весит. С такими познаниями можно избежать перевеса в ручной клади. Без сигарет курильщик не отправится в дорогу, а в месте прибытия цены могут шокировать. Итак, стандартная пачка “потянет” на 22,5 грамма. Таким образом, блок на 10 пачек выйдет на 225 грамм. Это при том, что сегодня пачки весят меньше, нежели 10 лет назад. Все дело в меньшей плотности набивки сигарет и в ухудшении качества смеси для набивки.

Лишний груз

Ну и конечно, многих интересует, сколько пачек сигарет можно провозить? В багаже возят табак почти все. Кто-то для личного пользования, а кто-то в подарок. Но ввоз табачных изделий в страну ограничен и строго контролируется. Во-первых, сигареты могут перевозить только совершеннолетние пассажиры. Так, физическое лицо имеет право ввезти в Россию 200 сигарет, 100 сигарил, 50 сигар или 250 грамм табака. При этом кататься туда-обратно не получится, табачные изделия можно провозить раз в месяц. Остается один вопрос, стоит ли такой товар вашего здоровья и ваших денег?

Подумать только, каждая сигарета сокращает жизнь человека в среднем на 5 минут. Если в пачке 20 сигарет, то она уносит с дымом 100 минут вашей жизни. А ведь вы за это ещё и платите. Нехитрая логика говорит, что вы отдаете деньги за то, чтобы скорее уйти из жизни. Это ли ваша цель? Не стоит поощрять производителей сигарет. Их бизнес и так слишком прибылен. Редкий человек может бросить курить или хотя бы решиться на это. Это сложно, мучительно и долго. Процесс по сути аналогичен героиновой ломке у заядлого наркомана. Только тут есть обманчивая надежда на то, что фатального конца не случится. Может быть, вы сможете вырваться из порочного круга?

Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?

Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.

Сигареты

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.

К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.

Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.

Стоит также помнить и о том, что:

2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

«Легкие» сигареты

«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.

Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.

Сигары

Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.

Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.

После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.

Самокрутки

Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.

Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.

Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.

Курительная трубка

Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.

Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.

И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.

Электронные сигареты

Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.

И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.

«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».

Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.

Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.

Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.

Кальян

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.

Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.

Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.

Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.

А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?